Dentonet
LEKARZ
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Marketing
Podatki
Prawo
Strefa relaksu
Technologie
Wiedza

Nadmiar informacji?

Brak komentarzy | Publikacja:
Nadmiar informacji?

Nadmiar informacji?

Na pewno wielu z nas niejednokrotnie miewa poczucie, że nie ogarnia wszystkich napływających informacji. W obecnej dobie, gdy w zasadzie na każdym kroku o czymś jesteśmy informowani, bardzo łatwo ulec dezorientacji i stracić kontrolę. Jak ją odzyskać z powrotem? Przede wszystkim mieć świadomość, że wiele newsów, sloganów reklamowych czy wiadomości mailowych nie ma żadnej wartości i do niczego nam się nie przyda – a zatem nie ma sensu, by zajmować nimi pamięć. Warto mieć w głowie „filtr”, który pomoże selekcjonować, które informacje kodować w umyśle, a które odrzucać.

Znawcy tematu proponują też ciekawe „ćwiczenie” – „post informacyjny”, który polega na tym, by przez tydzień zrezygnować z oglądania telewizji, czytania gazet, słuchania radia i korzystania z Internetu (za wyjątkiem zakresu niezbędnego w pracy zawodowej). Po tym czasie przekonamy się, że naprawdę ważne informacje i tak do nas dotrą i zobaczymy, jak wiele mało istotnych informacji „przetwarzamy” każdego dnia w naszym umyśle, zanim natrafimy na te faktycznie ważne. I jak wiele tracimy na to cennego czasu…  Dlatego, kiedy otrzymujemy kolejną porcję newsów, dobrze zadać sobie pytanie: „Czy ja do czegoś będę mógł to wykorzystać?” – jeśli nie, dobrze od razu wyrzucić je z głowy.

BZ

Coaching 2/2015


POWIĄZANE ARTYKUŁY

pacjent na fotelu
Zbyt wiele informacji może zdemotywować pacjenta? Lekarz

Nie tylko aspekty czysto medyczne wpływają na to, czy pacjent zdecyduje się na długotrwałe leczenie w danym gabinecie. - Pierwsza wizyta nowego pacjenta w klinice to bardzo ważny moment. Ocenia on kontakt z recepcją, lekarzem. Wpływa na niego atmosfe...

komputer a próchnica
Nadmiar komputerów to większy problem ze zdrowiem jamy ustnej Asysta

Młodzież, która zbyt dużo czasu spędza przed komputerem, ma więcej ubytków i częstsze problemy z chorobami przyzębia np. z krwawieniem dziąseł – wynika z analiz naukowców WUM i UKSW, którzy przebadali ponad 1,6 tys. polskich 18-latków. To pierwsze ta...

Tłusty Czwartek
Tłusty Czwartek – uwaga na zęby i nadmiar kilogramów! Pacjent

Dziś Tłusty Czwartek i zgodnie z tradycją – dla zapewnienia sobie szczęścia oraz pomyślności – należy zjeść co najmniej jednego pączka. Jeżeli faktycznie skończy się tylko na jednym słodkim przysmaku, nie stanie się nic strasznego, ale pączki jedzone...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Każdy komentarz zostanie poddany moderacji