Wypalenie zawodowe dentysty

Wypalenie zawodowe jest rodzajem wyczerpania pasji, jest ono podobne do depresji, syndrom burnout wynika z przepracowania i rozczarowania swoją pracą.

Wypalenie zawodowe najczęściej występuje w zawodach wymagających intensywnych kontaktów interpersonalnych.

Według badań przeprowadzonych w Stanach Zjednoczonych wypalenie zawodowe lekarza dentysty jest liczbowo porównywalne z wypaleniem zawodowym lekarza onkologa – wyjaśnia Jacek Santorski psycholog biznesu.

Burnout-em  najczęściej zagrożeni są ludzie, którzy w wykonywanie swojego zawodu wkładają dużo serca oraz energii. W zawodzie dentysty ciągle trzeba się doskonalić, podnosić kwalifikacje, uzyskiwać specjalizacje, budować gabinet. Obciążenie różnego rodzaju obowiązkami sprawia, że pasja zaczyna napotykać na zbyt wiele trudności i rozczarowań, mamy do spełnienia zbyt wiele ról  które musimy pogodzić. – tłumaczy Jacek Santorski.

Oto 3 cechy wypalenia zawodowego:

Emocjonalne wyczerpanie.

Depersonalizacja.

Obniżenie oceny własnych dokonań.

Aby uniknąć wypalenia zawodowego musimy potrafić od stresować się po wyczerpującym dniu w pracy. Na takie odreagowanie każdy z nas musi znaleźć swój indywidualny sposób. Podstawową rzeczą jest wysypianie się oraz odpowiednia dieta a także ruch oraz wysiłek fizyczny – radzi Santorski.

Jak nie dopuścić do wypalenia zawodowego w zawodzie dentysty i jak z nim walczyć? Zobacz cały wywiad z psychologiem biznesu Jackiem Santorskim.

red KL