Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Chirurgia
Choroby jamy ustnej
Estetyka
Pacjent w gabinecie
Poradnia
Profilaktyka

Lato sprzyja zdrowiu zębów

0 Komentarze | Publikacja:
Poleć artykuł Drukuj artykuł Wielkość czcionki - +

Lato sprzyja zdrowiu zębów

Spośród wielu funkcji jaką witamina D spełnia w ludzkim organizmie należy podkreślić tą, mającą wpływ na układ kostny. Wywiera ona wpływ na metabolizm kości; kształtowanie się kości i zębów.

Niedobór witaminy D (hipowitaminoza, awitaminoza) u dzieci prowadzi do krzywicy, zaburzenia mineralizacji kości i zmniejszenia masy kostnej, a u dorosłych wywołuje bóle kostne, rozmiękczanie kości i osteoporozę.

Witamina D w trakcie wielu skomplikowanych procesów fizykochemicznych powstaje w skórze, przede wszystkim w naskórku dzięki działaniu światła słonecznego.

Nasz organizm wytwarza aktywną postać witaminy D dzięki promieniowaniu ultrafioletowemu – wystarcza krótkotrwała ekspozycja na niezbyt silne światło Słońca. Witamina D – podobnie jak wapń – jest niezbędna dla prawidłowej gospodarki wapniowej, a co za tym idzie – dla zdrowych kości oraz zębów.

Brak witaminy D prowadzi do zaniku kostnego oraz sprzyja procesom zapalnym, na przykład zapaleniom przyzębia. Witamina D może tłumić produkcję cytokin – białek związanych z zapaleniem. Zwykle wystarczającą dawkę witaminy D zapewnia 10 do 15 minut ekspozycji na działanie Słońca na skórę twarzy, ramion, rąk lub pleców – przynajmniej dwa razy w tygodniu. Osobom mieszkającym na obszarach słabo nasłonecznionych pomagają pokarmy bogate w witaminę D – na przykład mleko, jaja, sardynki i tuńczyk.

na podstawie:Journal of Periodontology


POWIĄZANE ARTYKUŁY

bruksizm - Dentonet.pl
Blokada sprzyja pogłębianiu bruksizmu Lekarz

Najnowsze badanie przeprowadzone przez izraelskich naukowców wykazało, że stres oraz niepokój towarzyszące lockdownowi spowodowanemu przez pandemię COVID-19 u wielu pacjentów zwiększyły objawy zaciskania szczęk i zgrzytania zębami. W badaniu przepr...

mycie zębów - Dentonet.pl
Ekologiczne pastylki zamiast tradycyjnej pasty do zębów? Asysta

Coraz większą popularnością wśród pacjentów cieszą się pastylki do mycia zębów, które mają zastąpić tradycyjną pastę. Sięgają po nie zwłaszcza osoby, dla których liczy się ekologiczny tryb życia. Pastylki do mycia zębów nie są co prawda dostępne w p...

Jaką szczoteczkę do zębów wybrać? Pacjent

Szczotkowanie zębów to czynność tak rutynowa, że zwykle nawet się nad nią nie zastanawiamy. Dobór odpowiedniej szczoteczki jest niezwykle istotny dla zdrowia naszych zębów. Na rynku dostępnych jest co najmniej kilka rodzajów szczoteczek, jednak jak w...

ROZWIŃ WIĘCEJ
sterylizator do szczoteczek - Dentonet.pl
Powstał domowy sterylizator do szczoteczek do zębów Asysta

Marka Oclean zaprezentowała swój pierwszy domowy sterylizator do szczoteczek do zębów. Można go kupić w serwisie Aliexpress. Urządzenie ma wymiary 12,1 x 6,7 x 5,6 cm, a jego obudowa wykonana została z tworzywa sztucznego. We wnętrzu sterylizatora z...

Dentonet - specjalistyczne szczoteczki do zębów
Szczoteczki do zębów do zadań specjalnych - co wybrać? Pacjent

Sposób dbania o higienę jamy ustnej powinien być dopasowany do jej ogólnego stanu zdrowia oraz indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Większość osób zdaje sobie sprawę, że w sklepach znaleźć można rozmaite rodzaje past do zębów czy płukanek, ale po...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Każdy komentarz zostanie poddany moderacji

Od (imię)
Do (e-mail)
Temat
Treść
255

Wiadomość e-mail została pomyślnie przesłana na adres