Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Chirurgia
Choroby jamy ustnej
Estetyka
Pacjent w gabinecie
Poradnia
Profilaktyka

Parodontoza – jak jej zapobiegać? Najważniejsza jest właściwa higiena

0 Komentarze | Publikacja:
Poleć artykuł Drukuj artykuł Wielkość czcionki - +
Parodontoza – jak jej zapobiegać? Najważniejsza jest właściwa higiena

Parodontoza – jak jej zapobiegać? Najważniejsza jest właściwa higiena

Statystyki są nieubłagane – na parodontozę cierpi ponad 90% Polaków powyżej 45. roku życia, a jedynie w przypadku 1% chorych jest ona wynikiem zażywanych leków, zaburzeń hormonalnych oraz innych schorzeń. Początkowo parodontoza może nie dawać żadnych objawów, a wielu pacjentów zgłasza się do gabinetów stomatologicznych dopiero wtedy, gdy zaczyna tracić zęby. Tymczasem w zapobieganiu chorobie pomaga przestrzeganie kilku prostych zasad.

Główną przyczyną parodontozy jest nieprawidłowa higiena jamy ustnej. Pozostające w jamie ustnej nieusunięte resztki pokarmów stają się świetną pożywką dla bakterii, które zaczynają wytwarzać płytkę nazębną. Z czasem płytka się mineralizuje i przekształca w kamień nazębny, na którym bakterie rozwijają się dalej. Następnie przenikają one do dziąseł, kieszonek dziąsłowych oraz tkanek przyzębia, powodując ich przewlekły stan zapalny. W kolejnym etapie parodontozy dochodzi do odsłonięcia kieszonek dziąsłowych, w których gromadzą się bakterie oraz resztki pożywienia, dziąsła staje się opuchnięte, krwawią podczas szczotkowania, a z ust dobywa się nieprzyjemny zapach.

Jeżeli objawy te zostaną zlekceważone, dziąsła zaczynają się cofać, odsłaniając wrażliwe na nagłe zmiany temperatury szyjki zębowe. Bakterie mają wówczas świetną drogę do przenikania jeszcze głębiej i mogą atakować tkanki łączące korzenie zębów z kośćmi szczęki lub żuchwy. Z biegiem czasu zęby tracą swoją podporę, zaczynają się chwiać i przedwcześnie wypadają.

Tymczasem istnieje sporo metod, które pomagają ustrzec się przed parodontozą i przez długie lata cieszyć się pięknym, zdrowym uśmiechem. Podstawą jest oczywiście właściwa higiena jamy ustnej. Zęby należy myć co najmniej dwa razy dziennie (a najlepiej po każdym posiłku), stosować nici dentystyczne, usuwające resztki pożywienia z trudno dostępnych przestrzeni międzyzębowych, a także antybakteryjne płyny do płukania ust. Podczas szczotkowania zębów należy zwracać szczególną uwagę na dziąsła – jeśli są opuchnięte i krwawią, trzeba niezwłocznie zgłosić się do dentysty. Zasada jest prosta: zdrowe dziąsła nigdy nie krwawią!

Regularne wizyty u stomatologa to druga kluczowa sprawa w profilaktyce parodontozy. Przynajmniej dwa razy do roku warto poddać się profesjonalnym zabiegom usuwania kamienia nazębnego, którego obecność sprzyja namnażaniu się bakterii i ich szkodliwej działalności. Co więcej, systematyczne wizyty u dentysty pomagają w porę reagować na inne problemy z zębami, takimi jak drobne ubytki, bardziej zaawansowana próchnica czy nadwrażliwość.

Właściwa higiena oraz kontrole stomatologiczne to podstawa w zapobieganiu parodontozie, choć można również pokusić się o pewne zabiegi pomocnicze, takie jak masaże dziąseł lub stosowanie ziołowych płukanek. Delikatne masaże z wykorzystaniem zakładanych na palec szczoteczek dla niemowląt poprawiają ukrwienie dziąseł, co wpływa na zmniejszenie kieszonek przydziąsłowych. Z kolei regularne płukanie ust naparami z ziół o właściwościach antybakteryjnych i przeciwzapalnych (np. rumianku, szałwii, mięty, kwiatu lipy czy jeżówki) pomaga utrzymać właściwą higienę oraz zwalczać szkodliwe drobnoustroje.

AF
Fot. pexels.com


POWIĄZANE ARTYKUŁY

higiena jamy ustnej u dzieci - Dentonet.pl
Pięć ważnych pytań o prawidłową higienę jamy ustnej u dzieci Pacjent

Nauka zasad prawidłowej higieny jamy ustnej u dzieci to zadanie rodziców. Najprostszym sposobem nauki jest bycie dobrym wzorem. Co jednak, jeśli dorośli nie dysponują odpowiednią wiedzą, którą mogliby przekazać dzieciom? Odpowiadamy na najczęstsze py...

5 sposobów na zdrowe zęby - Dentonet.pl
5 sposobów na zdrowe zęby - co trzeba o nich wiedzieć? Pacjent

Świadomość Polaków odnośnie zdrowia jamy ustnej wciąż pozostawia wiele do życzenia – myjemy zęby niedokładnie i za rzadko, dentystę odwiedzamy dopiero wtedy, gdy coś zaczyna nas boleć, nie dbamy też o jakość spożywanych posiłków. Tymczasem wystarczy ...

próchnica wśród dzieci w Niemczech - Dentonet.pl
Jak prawidłowo dbać o zęby dziecka? Poradnik dla rodziców Pacjent

„Próchnica na patyku” – tymi słowami ojciec Willy’ego Wonki z filmu „Charlie i fabryka czekolady” określa cukierki i lizaki, które w trosce o zdrowie syna spala w kominku. Dentyści również przestrzegają przed słodyczami, których nadmierne spożywanie ...

ROZWIŃ WIĘCEJ
higiena jamy ustnej u dzieci - Dentonet.pl
Dlaczego higiena jamy ustnej u najmłodszych jest tak ważna? Pacjent

Choć rodzice są coraz bardziej świadomi problemu próchnicy wśród najmłodszych, społeczeństwo wciąż nie zdaje sobie sprawy, jak ważne jest dbanie o higienę jamy ustnej już u noworodków i niemowląt. Problem dotyczy również zębów mlecznych, które zdanie...

dziel się uśmiechem - Dentonet.pl
Zdrowe zęby po wakacjach, czyli jak dbać o piękny uśmiech Pacjent

Sezon wakacyjny powoli dobiega końca – przed nami ostatnie wyjazdy zanim dzieci znów zasiądą do szkolnych ławek. Podczas letnich podróży pozwalamy sobie na więcej swobody i niestety częściej niż zazwyczaj zdarza nam się zrobić sobie przerwę od dobryc...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Musisz być zalogowany aby komentować | Zaloguj się lub zarejestruj. | Każdy komentarz zostanie poddany moderacji

Od (imię)
Do (e-mail)
Temat
Treść
255

Wiadomość e-mail została pomyślnie przesłana na adres