Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Chirurgia
Choroby jamy ustnej
Estetyka
Pacjent w gabinecie
Poradnia
Profilaktyka

Parodontoza – jak jej zapobiegać? Najważniejsza jest właściwa higiena

0 Komentarze | Publikacja:
Poleć artykuł Drukuj artykuł Wielkość czcionki - +
Parodontoza – jak jej zapobiegać? Najważniejsza jest właściwa higiena

Parodontoza – jak jej zapobiegać? Najważniejsza jest właściwa higiena

Statystyki są nieubłagane – na parodontozę cierpi ponad 90% Polaków powyżej 45. roku życia, a jedynie w przypadku 1% chorych jest ona wynikiem zażywanych leków, zaburzeń hormonalnych oraz innych schorzeń. Początkowo parodontoza może nie dawać żadnych objawów, a wielu pacjentów zgłasza się do gabinetów stomatologicznych dopiero wtedy, gdy zaczyna tracić zęby. Tymczasem w zapobieganiu chorobie pomaga przestrzeganie kilku prostych zasad.

Główną przyczyną parodontozy jest nieprawidłowa higiena jamy ustnej. Pozostające w jamie ustnej nieusunięte resztki pokarmów stają się świetną pożywką dla bakterii, które zaczynają wytwarzać płytkę nazębną. Z czasem płytka się mineralizuje i przekształca w kamień nazębny, na którym bakterie rozwijają się dalej. Następnie przenikają one do dziąseł, kieszonek dziąsłowych oraz tkanek przyzębia, powodując ich przewlekły stan zapalny. W kolejnym etapie parodontozy dochodzi do odsłonięcia kieszonek dziąsłowych, w których gromadzą się bakterie oraz resztki pożywienia, dziąsła staje się opuchnięte, krwawią podczas szczotkowania, a z ust dobywa się nieprzyjemny zapach.

Jeżeli objawy te zostaną zlekceważone, dziąsła zaczynają się cofać, odsłaniając wrażliwe na nagłe zmiany temperatury szyjki zębowe. Bakterie mają wówczas świetną drogę do przenikania jeszcze głębiej i mogą atakować tkanki łączące korzenie zębów z kośćmi szczęki lub żuchwy. Z biegiem czasu zęby tracą swoją podporę, zaczynają się chwiać i przedwcześnie wypadają.

Tymczasem istnieje sporo metod, które pomagają ustrzec się przed parodontozą i przez długie lata cieszyć się pięknym, zdrowym uśmiechem. Podstawą jest oczywiście właściwa higiena jamy ustnej. Zęby należy myć co najmniej dwa razy dziennie (a najlepiej po każdym posiłku), stosować nici dentystyczne, usuwające resztki pożywienia z trudno dostępnych przestrzeni międzyzębowych, a także antybakteryjne płyny do płukania ust. Podczas szczotkowania zębów należy zwracać szczególną uwagę na dziąsła – jeśli są opuchnięte i krwawią, trzeba niezwłocznie zgłosić się do dentysty. Zasada jest prosta: zdrowe dziąsła nigdy nie krwawią!

Regularne wizyty u stomatologa to druga kluczowa sprawa w profilaktyce parodontozy. Przynajmniej dwa razy do roku warto poddać się profesjonalnym zabiegom usuwania kamienia nazębnego, którego obecność sprzyja namnażaniu się bakterii i ich szkodliwej działalności. Co więcej, systematyczne wizyty u dentysty pomagają w porę reagować na inne problemy z zębami, takimi jak drobne ubytki, bardziej zaawansowana próchnica czy nadwrażliwość.

Właściwa higiena oraz kontrole stomatologiczne to podstawa w zapobieganiu parodontozie, choć można również pokusić się o pewne zabiegi pomocnicze, takie jak masaże dziąseł lub stosowanie ziołowych płukanek. Delikatne masaże z wykorzystaniem zakładanych na palec szczoteczek dla niemowląt poprawiają ukrwienie dziąseł, co wpływa na zmniejszenie kieszonek przydziąsłowych. Z kolei regularne płukanie ust naparami z ziół o właściwościach antybakteryjnych i przeciwzapalnych (np. rumianku, szałwii, mięty, kwiatu lipy czy jeżówki) pomaga utrzymać właściwą higienę oraz zwalczać szkodliwe drobnoustroje.

AF
Fot. pexels.com


POWIĄZANE ARTYKUŁY

choroby dziąseł
Choroby dziąseł - jak im zapobiegać? Pacjent

Choroby dziąseł nie są jedynie problemem miejscowym. Badania udowodniły, że zapalenia przyzębia i parodontoza mogą sprzyjać występowaniu schorzeń układu krążenia i układu oddechowego, zaogniać przebieg cukrzycy, a w przypadku kobiet ciężarnych niekie...

Orbit
Rola bezcukrowej gumy do żucia w profilaktyce próchnicy Pacjent

Światowa Federacja Dentystyczna (FDI World Dental Federation) wskazuje, że próchnica zębów jest jedną z najpowszechniejszych chorób na świecie – aż 90% populacji zmaga się z problemami jamy ustnej, a Polska jest jednym z krajów o najwyższym poziomie ...

nitkowanie zębów
Nitkowanie zębów - dlaczego jest tak ważne? Poradnik dla pacjentów Pacjent

Według statystyk, aż 99% Polaków w wieku 35-44 lata ma zaawansowaną próchnicę. Taki stan rzeczy bierze się zarówno ze zbyt rzadkich wizyt u dentysty, jak i niewłaściwej higieny jamy ustnej. Myjemy zęby nieregularnie i niedokładnie, a dodatkowo niewie...

ROZWIŃ WIĘCEJ
usuwanie kamienia nazębnego - Dentonet.pl
Usuwanie kamienia nazębnego – najskuteczniejsze metody Pacjent

Kamień nazębny może się tworzyć nawet na regularnie i starannie mytych zębach. Jego powstawaniu sprzyja wiele czynników: począwszy od uwarunkowań genetycznych, przez dietę, aż po palenie papierosów. Nieusuwany kamień nazębny może być przyczyną wielu ...

leczenie halitozy - Dentonet.pl
Leczenie halitozy – jakie metody działają? Poradnik dla pacjentów Pacjent

Mianem halitozy określa się nieprzyjemny, nieświeży oddech, spowodowany różnymi czynnikami. Zalicza się do nich niewłaściwa higiena jamy ustnej, próchnica czy zaburzenia ogólnoustrojowe. Jest to schorzenie, które może stać się powodem wielu kompleksó...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Musisz być zalogowany aby komentować | Zaloguj się lub zarejestruj. | Każdy komentarz zostanie poddany moderacji

Od (imię)
Do (e-mail)
Temat
Treść
255

Wiadomość e-mail została pomyślnie przesłana na adres