Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Leczenie zachowawcze i endodoncja
Protetyka i implantologia
Stomatologia estetyczna
Ortodoncja
Periodontologia
Higiena i zdrowie jamy ustnej

Jak często wymieniać szczoteczkę do zębów? Poradnik dla pacjentów

2 komentarze | Publikacja:
Jak często wymieniać szczoteczkę do zębów? Poradnik dla pacjentów

Jak często wymieniać szczoteczkę do zębów? Poradnik dla pacjentów

Według dostępnych statystyk, przeciętny Kowalski wymienia swoją szczoteczkę do zębów rzadziej niż raz do roku. Niestety ma to duży wpływ na stan zdrowia jamy ustnej, gdyż długo używana szczoteczka staje się źródłem wielu bakterii i grzybów. Podpowiadamy, jak często wymieniać szczoteczkę i jak dbać o jej higienę.

Szczoteczka do zębów jest podstawowym akcesorium służącym do utrzymywania higieny i zdrowia jamy ustnej. W sklepach znaleźć można wiele rodzajów szczoteczek. Mamy więc zarówno szczoteczki manualne, jak i elektryczne. Mogą posiadać włosie miękkie, średnio twarde i twarde, różnej wielkości główki czy długości rączki. Oprócz doboru najbardziej dopasowanego do indywidualnych potrzeb rodzaju szczoteczki, ważne jest również to, aby regularnie ją wymieniać i dbać o jej czystość.

Jak często wymieniać szczoteczkę?

Zalecenia stomatologów dotyczące częstotliwości wymiany szczoteczki do zębów są jednoznaczne – należy zmieniać ją co 3 miesiące. Po tym czasie włosie szczoteczki ulega odkształceniu i zużyciu. Z tego powodu traci możliwość dokładnego oczyszczania zębów z płytki oraz skuteczność docierania do każdego zakamarka jamy ustnej.

Co równie ważne, szczoteczkę trzeba wymieniać także po każdym przeziębieniu, infekcji gardła czy grypie. W trakcie choroby i szczotkowania zębów, bakterie z jamy ustnej mogą gromadzić się na główce szczoteczki, a następnie prowadzić do nawrotu schorzenia. Oczywiście może zdarzyć się i tak, że szczoteczka zużyje się szybciej niż w 3 miesiące – włosie staje się powyginane lub połamane, główka traci swój zbity wygląd – wówczas również lepiej zaopatrzyć się w nową szczoteczkę.

Jak dbać o szczoteczkę do zębów?

Aby szczoteczka jak najlepiej spełniała swoją funkcję czyszczącą i nie zagrażała naszemu zdrowiu, trzeba także w odpowiedni sposób dbać o jej czystość. Pomiędzy użyciami powinna ona dobrze wyschnąć – w innym przypadku może bowiem stać się wylęgarnią szkodliwych bakterii i grzybów. Dlatego po każdym myciu zębów szczoteczkę należy wypłukać pod strumieniem bieżącej wody, a następnie włożyć do kubka w pionowej pozycji, aby włosie całkowicie wyschło. Warto przy tym zwrócić uwagę, czy główka nie styka się z główkami szczoteczek pozostałych domowników.

Kilka praktycznych porad

Dla zachowania zdrowia i urody zębów trzeba przestrzegać kilku prostych zasad dotyczących szczoteczki:

• od czasu do czasu szczoteczkę można wyparzyć wrzątkiem,
• nawet w awaryjnych sytuacjach nie wolno korzystać z cudzej szczoteczki do zębów – próchnica to choroba zakaźna, którą można zarazić się właśnie w taki sposób,
• przed użyciem szczoteczkę warto opłukać pod strumieniem wody, aby usunąć z niej kurz i inne ewentualne zabrudzenia,
• w podróży sprawdzają się specjalne plastikowe osłonki na szczoteczkę, które chronią ją przez zabrudzeniami oraz uszkodzeniami.

Regularna wymiana szczoteczki do zębów to nie wszystko. Należy jeszcze wiedzieć, jak wybrać najlepszy produkt. Porady dotyczące zakupu szczoteczki znajdziecie w naszym materiale filmowym.

AF
Fot. Hans, pixabay.com


POWIĄZANE ARTYKUŁY

główne 11
Jaką szczoteczkę do zębów wybrać? Poradnik dla pacjentów Pacjent

Szczotkowanie zębów to czynność tak rutynowa, że zwykle nawet się nad nią nie zastanawiamy. Dobór odpowiedniej szczoteczki jest niezwykle istotny dla zdrowia naszych zębów. Na rynku dostępnych jest co najmniej kilka rodzajów szczoteczek, jednak jak w...

jak pozbyc sie wad zgryzu
Jak pozbyć się wad zgryzu? Praktyczny poradnik dla pacjentów Pacjent

Wady zgryzu są jednymi z tych dolegliwości, które mogą powodować liczne kompleksy. Mogą przyczynić się do tego, że zaczniesz się rzadziej uśmiechać, mniej mówić, a twoje relacje z innymi osobami nie będą dla ciebie zbyt komfortowe. Jednak taką sytuac...

ROZWIŃ WIĘCEJ
szczoteczki soniczne
Szczoteczka soniczna - fakty i mity. Poradnik dla pacjentów Pacjent

Szczoteczki soniczne podbijają rynek artykułów do higieny jamy ustnej i serca ich kolejnych użytkowników. Z dnia na dzień przybywa modeli i kolejnych marek zajmujących się ich produkcji. Mamy więc wersje bateryjne, akumulatorowe, mniejsze, większe, p...

co barwi zeby
Co barwi zęby – czy wiesz, co jesz? Poradnik dla pacjentów Pacjent

Śnieżnobiały uśmiech to marzenie wielu osób. Niestety, zęby – mimo regularnego szczotkowania, a nawet profesjonalnego wybielania w gabinetach stomatologicznych – są narażone na nieustanne przebarwienia. Produkty barwiące zęby znajdują się bowiem w na...

utrata zębów
Utrata zębów odbija się na stanie emocjonalnym pacjentów Asysta

Naukowcy z Newcastle przeprowadzili badania, które pokazały, jak bardzo poważny wpływ na zdrowie emocjonalne pacjentów ma utrata chociażby jednego zęba. Do tej pory problem ten był bagatelizowany.Naukowcy z Newcastle przebadali stan emocjonalny 39 ko...

dentysta i zdjęcie pantomograficzne
Gdzie szukać pomocy medycznej w Nowy Rok? Poradnik dla pacjentów Pacjent

Przypominamy, gdzie można uzyskać pomoc medyczną w razie nagłego zachorowania czy pogorszenia stanu zdrowia.W razie nagłego zachorowania lub nagłego pogorszenia stanu zdrowia mamy prawo udać się po pomoc medyczną do dowolnego punktu, który udziela św...

szczoteczki soniczne
Jak działa szczoteczka soniczna? Poradnik dla pacjentów Pacjent

Szczoteczki elektryczne były pierwotnie zaprojektowane i produkowane dla osób częściowo sparaliżowanych lub o ograniczonej sprawności manualnej. Pierwsze modele powstały już pod koniec lat dwudziestych ubiegłego wieku. Wygoda stosowania i dalece bard...

przyczyny nieświeżego oddechu - Dentonet.pl
Przyczyny nieświeżego oddechu - poradnik dla pacjentów Pacjent

Nieświeży oddech – zwany fachowo halitozą – to krępująca dolegliwość, która może mieć wpływ na życie zawodowe i prywatne. Według statystyk, z problemem tym boryka się okresowo nawet 80% osób na całym świecie. Przyczyny nieświeżego oddechu mogą być ro...

erozja szkliwa
Erozja szkliwa – co trzeba wiedzieć? Poradnik dla pacjentów Pacjent

Erozja szkliwa to powierzchowna utrata tkanek twardych zębów na skutek długotrwałego działania kwasów, dostarczanych poprzez pożywienie lub będących rezultatem choroby. Powstałe w ten sposób ubytki są płaskie, o zaokrąglonych brzegach, a najczęściej ...

nitkowanie zebow
Nitkowanie zębów - dlaczego jest tak ważne? Poradnik dla pacjentów Pacjent

Według statystyk, aż 99% Polaków w wieku 35-44 lata ma zaawansowaną próchnicę. Taki stan rzeczy bierze się zarówno ze zbyt rzadkich wizyt u dentysty, jak i niewłaściwej higieny jamy ustnej. Myjemy zęby nieregularnie i niedokładnie, a dodatkowo niewie...

Dodaj komentarz (2 komentarzy)

Każdy komentarz zostanie poddany moderacji

ZOBACZ KOMENTARZE
Oceń komentarz:     0: : 0 Odpowiedz
Oceń komentarz:     1: : 0 Odpowiedz