Domowe metody wybielania zębów – które z nich naprawdę działają?
Domowe metody wybielania zębów – które z nich naprawdę działają?
Na rozmaitych forach internetowych aż roi się od przydatnych – wydawałoby się – porad dotyczących bezpiecznych i podobno bardzo skutecznych metod domowego wybielania zębów. Które z nich są naprawdę pożyteczne, a które mogą przynieść więcej szkody niż pożytku? Sprawdzamy.
Śnieżnobiały uśmiech to marzenie wielu osób, jednak znikomy odsetek populacji został obdarzony przez naturę idealnie białymi zębami. Ich kolor to głównie kwestia genetyki, choć ma na to wpływ także ilość wapnia dostarczana organizmowi w dzieciństwie, picie dużej ilości kawy i herbaty, palenie tytoniu oraz długotrwałe stosowanie niektórych leków. Warto pamiętać, że najbardziej skuteczne zabiegi wybielające, pozwalające pozbyć się głębokich, wewnętrznych przebarwień, może przeprowadzić jedynie dentysta. O biały uśmiech można jednak także zatroszczyć się w domu.
Pasty, lakiery, paski i żele
Jedną z najpopularniejszych metod domowego wybielania zębów jest stosowanie specjalistycznych past wybielających. Zawierają one specjalne enzymy oraz mikrogranulki rozpuszczające błonę łączącą płytkę nazębną ze szkliwem. Wiele past jest wzbogaconych także o aktywne substancje ścierające, które usuwają osad będący skutkiem picia dużych ilości mocnej herbaty czy kawy. Zazwyczaj pozwalają one na rozjaśnienie zębów o kilka odcieni, choć warto pamiętać, że pasty wybielające można używać co najwyżej przez 2-3 miesiące. Dłuższe stosowanie grozi uszkodzeniami szkliwa.
Bez większych kłopotów w drogeriach i aptekach uda się kupić również inne specyfiki wybielające. Najczęściej zawierają one w swoim składzie nadtlenek wodoru o udowodnionych właściwościach wybielających. Stosuje się je przeważnie przez 2-3 tygodnie, co pozwala na uzyskanie koloru zębów jaśniejszego o 3-4 odcienie. Mają one postać pasków nasączonych żelem (przykleja się je na zęby 2 razy dziennie na około 20 minut), żeli oraz lakierów aplikowanych za pomocą pędzelka lub specjalnej nakładki, którą najpierw umieszcza się w gorącej wodzie, a następnie zagryza, przez co dopasowuje się ona do kształtu szczęki. Nakładkę wypełnia się żelem wybielającym oraz wykorzystuje 2 razy dziennie.
Cytryna i soda – szkodliwe mity!
Na wielu forach internetowych znaleźć można opinie „ekspertów”, głoszących, że bezpiecznym i sprawdzonym sposobem na domowe wybielanie zębów jest płukanie jamy ustnej świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny, przecieranie zębów plasterkami tego owocu lub wcieranie w nie sody oczyszczonej. Metody te mogą jednak przynieść więcej szkody niż pożytku. Regularny kontakt zębów z kwasem znajdującym się w soku z cytryny grozi nieodwracalnymi uszkodzeniami szkliwa, podobnie zresztą jak wcieranie w zęby sody oczyszczonej. Przerażający jest również fakt, że niektórzy nadal wierzą, iż w wybieleniu zębów pomoże ich przecieranie… węglem kamiennym lub czyszczenie… solą. Takie praktyki nie mają żadnego odzwierciedlenia w rzeczywistych efektach, a co więcej, przyczyniają się do podrażnień dziąseł, zakwaszania jamy ustnej oraz rozwoju szkodliwych bakterii.
Jeżeli zęby mają zachować piękną biel przez długie lata, nie obejdzie się bez wizyty u stomatologa, uzupełnionej o sprawdzone i bezpieczne metody wybielania domowego. Opinie o prostym wybielaniu zębów za pomocą cytryny czy sody lepiej jednak włożyć między bajki.
AF
Fot. PublicDomainPictures, pixabay.com
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Wybielanie zębów to dostępny dla większości pacjentów sposób na piękniejszy uśmiech. Jest wciąż popularne, choć nie brakuje stomatologów, którzy odradzają przeprowadzanie tej procedury, m.in. ze względu na możliwość powstania nadwrażliwości zębów. Wy...
Cyfrowe rozwiązania i innowacje medyczne wspierające walkę z koronawirusem, w realiach przeciążonej służby zdrowia, niemal z dnia na dzień weszły do powszechnego zastosowania. Przykładem są choćby e-recepty czy telemedycyna, bez których działanie sys...
W 2020 r. liczba mieszkających w Polsce lekarzy dentystów posiadających prawo wykonywania zawodu wynosiła 42,9 tys. W porównaniu do 2019 r. oznacza to wzrost o 0,4 tys. - wynika z raportu Głównego Urzędu Statystycznego. Wśród dentystów przeważają kob...
Brazylijski wariant koronawirusa jest bardzo podobny do tego z Indii i z Kalifornii. Dostępne w Polsce szczepionki działają na wszystkie odmiany koronawirusa. Główny problem stanowi jednak wykrywanie różnych wariantów – powiedział PAP wirusolog prof....
Tabletki antykoncepcyjne to jedna z najskuteczniejszych metod ochrony przed ciążą. By jednak zapewnić sobie maksimum ochrony, należy wiedzieć, jak prawidłowo przyjmować pigułki. Często padającym pytaniem jest to, czy działanie tabletek antykoncepcyjn...
Według danych z badania przeprowadzonego na zlecenie firmy Wiener, niemal 50% badanych rolników najwyżej ceni rodzinę i zdrowie. Niestety, nie idzie to w parze z konkretnymi działaniami – kontrolną wizytę u stomatologa w ciągu ostatnich od 2 lat do 5...
Który rodzaj słodzonych napojów bezalkoholowych w największym stopniu odpowiada za erozję zębów mlecznych u dzieci? Aby poznać odpowiedź na to pytanie, badacze z Egiptu ocenili stan 52 usuniętych zębów trzonowych, które przez cztery tygodnie były um...
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni marzą o pięknym uśmiechu, który zdobi i podkreśla urodę. Wybielanie zębów jest zabiegiem kosztowym, ale podobny efekt można uzyskać systematycznością – wykorzystując produkty dostępne w drogeriach internetowych i stac...
Tczewscy kryminalni zatrzymali 30-letniego mężczyznę, którego podejrzewali o kradzież sklepową. Mundurowi ustalili, że sprawca na terenie jednego z tczewskich sklepów ukradł pięć zestawów do wybielania zębów wartych ponad 700 zł. Dodatkowo okazało si...
Świadomość Polaków odnośnie zdrowia jamy ustnej wciąż pozostawia wiele do życzenia – myjemy zęby niedokładnie i za rzadko, dentystę odwiedzamy dopiero wtedy, gdy coś zaczyna nas boleć, nie dbamy też o jakość spożywanych posiłków. Tymczasem wystarczy ...
Kobieta i mężczyzna podejrzani o dwukrotną kradzież produktów do wybielania zębów w jednej z drogerii w Szamotułach usłyszeli zarzuty. Za kradzież może im grozić do 5 lat więzienia. 16 kwietnia br. w południe dyżurny policji w Szamotułach otrzymał z...
