Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Leczenie zachowawcze i endodoncja
Protetyka i implantologia
Stomatologia estetyczna
Ortodoncja
Periodontologia
Higiena i zdrowie jamy ustnej

Dlaczego trzeba czyścić język?

Brak komentarzy | Publikacja:
Dlaczego trzeba czyścić język?

Dlaczego trzeba czyścić język?

Od najmłodszych lat wpaja się nam, że powinniśmy co najmniej dwa razy dziennie myć zęby. Niektórzy pamiętają również o nitkowaniu przestrzeni międzyzębowych i stosowaniu płukanek do ust. Dla pełnej higieny jamy ustnej należy do codziennych rytuałów włączyć jeszcze jedną czynność – czyszczenie języka.

Odpowiadające za próchnicę i inne choroby jamy ustnej drobnoustroje bytują nie tylko na zębach. Bakterie i grzyby osadzają się również na dziąsłach, błonach śluzowych, a także języku. Zwłaszcza ten ostatni – ze względu na swoją nierówną, chropowatą powierzchnię – sprzyja zaleganiu mikroorganizmów. Dlatego codziennym rytuałem higienicznym powinno być także czyszczenie języka. Czynność ta nie wymaga wielkiego wysiłku ani wprawy, a może przynieść wiele dobrego dla zdrowia zarówno jamy ustnej, jak i całego organizmu.

W pierwszej kolejności regularne czyszczenie języka ogranicza ryzyko występowania próchnicy, chorób dziąseł i błon śluzowych. Dzieje się tak z prostej przyczyny – jego higiena najzwyczajniej w świecie usuwa wywołujące je bakterie. Co więcej, na języku szczególnie chętnie bytują drobnoustroje, których efektem metabolizmu są lotne związki siarki o nieprzyjemnym zapachu. Stąd bierze się problem wielu osób z nieświeżym oddechem. Aby go zwalczyć, wystarczy więc pamiętać również o systematycznym czyszczeniu języka.

Higiena języka ma niebagatelny wpływ także na funkcjonowanie innych układów człowieka, np. układu krwionośnego, immunologicznego czy pokarmowego. Jeśli chodzi o układ krwionośny, bakterie bytujące w jamie ustnej – zwłaszcza jeśli doszło do zaawansowanych stanów zapalnych – mogą przedostać się do krwioobiegu, gdzie są traktowane jako ciało obce i oblepiane przez czerwone krwinki. W ten sposób tworzą się płytki miażdżycowe, które mogą osiadać wewnątrz żył i powodować zatory, zawały, udar mózgu czy nieregularną pracę serca. W przypadku układu odpornościowego, regularne oczyszczanie języka minimalizuje możliwość przedostania się bakterii głębiej do organizmu, przede wszystkim w momencie infekcji czy przeziębień. Higiena języka wspomaga również produkcję śliny, która jest niezbędna w procesie trawienia spożywanego pokarmu, a jej niedobór niekorzystnie odbija się na pracy układu pokarmowego. Tu należy pamiętać o jeszcze jednym aspekcie – pozbawiony osadu i nalotu język to gwarancja prawidłowego działania kubków smakowych, a co się z tym wiąże – odczuwania pełni smaku jedzonych potraw.

Skoro wiemy już, dlaczego trzeba czyścić zęby, warto dowiedzieć się również, jak i czym należy to robić. Prezentuje to dr n. med. Joanna Kunert.

AF


POWIĄZANE ARTYKUŁY

Dentonet - dlaczego trzeba czyścić zęby
"Covidowy język" nowym objawem zakażenia SARS-CoV-2? Asysta

Opuchnięty, owrzodzony język, pokryty guzami i krostami, z widocznymi przebarwieniami – może to być jeden z objawów zakażenia koronawirusem, o którym informują lekarze z Hiszpanii oraz Wielkiej Brytanii. W jednym ze szpitali polowych w Madrycie leka...

Leczenie kanałowe na jednej wizycie - Dentonet.pl
Jak trzeba rozmawiać z pacjentem "antyendodontycznym"? Lekarz

"Panie doktorze, czy to prawda, że leczenie kanałowe jest groźne dla zdrowia?" – co lekarz dentysta powinien odpowiedzieć pacjentowi na tak postawione pytanie? Tego dowiedzą się uczestnicy sesji "Netflix vs. Evidence Based Dentistry" podczas 3. Kongr...

150 lat amalgamatów stomatologicznych - co trzeba o nich wiedzieć? Pacjent

Tworzone ze stopu srebra, rtęci, cyny i miedzi, wykorzystywane w stomatologii od ponad 150 lat. W zębie mogą przetrwać nawet 30 lat. Mowa oczywiście o amalgamatach stomatologicznych. Ze względu na szkodliwy wpływ rtęci na organizm człowieka w wielu k...

ROZWIŃ WIĘCEJ
NFZ - Dentonet.pl
NFZ obiecuje "prosty język" w komunikacji z pacjentem Pacjent

Bez urzędniczej nowomowy, za to w przyjaznej atmosferze w zrozumiałej formie. Taką komunikację z pacjentami deklaruje Narodowy Fundusz Zdrowia. Jego przedstawiciele podpisali właśnie - tu cytat - deklarację stosowania prostego języka w relacjach z pa...

eczenie ortodontyczne - Dentonet.pl
Ile pieniędzy trzeba przeznaczyć na leczenie ortodontyczne? Pacjent

Leczenie ortodontyczne jest kosztowne – to nie ulega wątpliwości. Trudno jednoznacznie wskazać konkretne wydatki, ponieważ wiele zależy od stopnia zaawansowania problemu oraz wybranej kliniki. Koszty leczenia ortodontycznego – dane szacunkowe Jak p...

otyłość - Dentonet.pl
Otyłość? Trzeba się liczyć z ciężkim przebiegiem COVID-19 Lekarz

Badania, których wyniki opublikowano w „British Medical Journal” wskazują jednoznacznie, że nadwaga i otyłość są czynnikami ryzyka poważnego przebiegu choroby COVID-19, jak również śmierci z powodu koronawirusa. Potwierdza to przypadek Wielkiej Bryta...

leczenie stomatologiczne - Dentonet.pl
NRL: trzeba dostosować umowy do aktualnych kosztów Lekarz

Prezydium Naczelnej Rady Lekarskiej przychyliło się do uchwały komisji stomatologicznej NRL z 31 stycznia 2020 r. w sprawie działań zmierzających do dostosowania warunków umów o udzielanie świadczeń finansowanych ze środków publicznych do aktualnych ...

zatrzymane ósemki
Zatrzymane ósemki i ich ewentualne powikłania - co trzeba wiedzieć? Pacjent

Zęby mądrości, czyli trzecie zęby trzonowe, najczęściej pojawiają pomiędzy 17. a 25. rokiem życia. U niektórych pacjentów wyrzynają się częściowo lub nie wyrzynają wcale, stając się przyczyną różnych powikłań oraz dolegliwości. Zatrzymane ósemki to g...

e-skierowanie - Dentonet.pl
E-skierowanie od jutra obowiązkowe - co trzeba wiedzieć? Lekarz

Od 8 stycznia 2021 r. wszystkie skierowania będą wystawiane w postaci elektronicznej. Według ustawodawcy, wdrożenie tego rozwiązania niesie szereg korzyści dla pacjentów i lekarzy. Jest to m.in. oszczędność czasu i zmniejszenie biurokracji. E-skier...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Każdy komentarz zostanie poddany moderacji