Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Chirurgia
Choroby jamy ustnej
Estetyka
Pacjent w gabinecie
Poradnia
Profilaktyka

Dlaczego trzeba czyścić język?

0 Komentarze | Publikacja:
Poleć artykuł Drukuj artykuł Wielkość czcionki - +
Dlaczego trzeba czyścić język?

Dlaczego trzeba czyścić język?

Od najmłodszych lat wpaja się nam, że powinniśmy co najmniej dwa razy dziennie myć zęby. Niektórzy pamiętają również o nitkowaniu przestrzeni międzyzębowych i stosowaniu płukanek do ust. Dla pełnej higieny jamy ustnej należy do codziennych rytuałów włączyć jeszcze jedną czynność – czyszczenie języka.

Odpowiadające za próchnicę i inne choroby jamy ustnej drobnoustroje bytują nie tylko na zębach. Bakterie i grzyby osadzają się również na dziąsłach, błonach śluzowych, a także języku. Zwłaszcza ten ostatni – ze względu na swoją nierówną, chropowatą powierzchnię – sprzyja zaleganiu mikroorganizmów. Dlatego codziennym rytuałem higienicznym powinno być także czyszczenie języka. Czynność ta nie wymaga wielkiego wysiłku ani wprawy, a może przynieść wiele dobrego dla zdrowia zarówno jamy ustnej, jak i całego organizmu.

W pierwszej kolejności regularne czyszczenie języka ogranicza ryzyko występowania próchnicy, chorób dziąseł i błon śluzowych. Dzieje się tak z prostej przyczyny – jego higiena najzwyczajniej w świecie usuwa wywołujące je bakterie. Co więcej, na języku szczególnie chętnie bytują drobnoustroje, których efektem metabolizmu są lotne związki siarki o nieprzyjemnym zapachu. Stąd bierze się problem wielu osób z nieświeżym oddechem. Aby go zwalczyć, wystarczy więc pamiętać również o systematycznym czyszczeniu języka.

Higiena języka ma niebagatelny wpływ także na funkcjonowanie innych układów człowieka, np. układu krwionośnego, immunologicznego czy pokarmowego. Jeśli chodzi o układ krwionośny, bakterie bytujące w jamie ustnej – zwłaszcza jeśli doszło do zaawansowanych stanów zapalnych – mogą przedostać się do krwioobiegu, gdzie są traktowane jako ciało obce i oblepiane przez czerwone krwinki. W ten sposób tworzą się płytki miażdżycowe, które mogą osiadać wewnątrz żył i powodować zatory, zawały, udar mózgu czy nieregularną pracę serca. W przypadku układu odpornościowego, regularne oczyszczanie języka minimalizuje możliwość przedostania się bakterii głębiej do organizmu, przede wszystkim w momencie infekcji czy przeziębień. Higiena języka wspomaga również produkcję śliny, która jest niezbędna w procesie trawienia spożywanego pokarmu, a jej niedobór niekorzystnie odbija się na pracy układu pokarmowego. Tu należy pamiętać o jeszcze jednym aspekcie – pozbawiony osadu i nalotu język to gwarancja prawidłowego działania kubków smakowych, a co się z tym wiąże – odczuwania pełni smaku jedzonych potraw.

Skoro wiemy już, dlaczego trzeba czyścić zęby, warto dowiedzieć się również, jak i czym należy to robić. Prezentuje to dr n. med. Joanna Kunert.

AF


POWIĄZANE ARTYKUŁY

5 sposobów na zdrowe zęby - Dentonet.pl
5 sposobów na zdrowe zęby - co trzeba o nich wiedzieć? Pacjent

Świadomość Polaków odnośnie zdrowia jamy ustnej wciąż pozostawia wiele do życzenia – myjemy zęby niedokładnie i za rzadko, dentystę odwiedzamy dopiero wtedy, gdy coś zaczyna nas boleć, nie dbamy też o jakość spożywanych posiłków. Tymczasem wystarczy ...

eczenie ortodontyczne - Dentonet.pl
Ile pieniędzy trzeba przeznaczyć na leczenie ortodontyczne? Pacjent

Leczenie ortodontyczne jest kosztowne – to nie ulega wątpliwości. Trudno jednoznacznie wskazać konkretne wydatki, ponieważ wiele zależy od stopnia zaawansowania problemu oraz wybranej kliniki. Koszty leczenia ortodontycznego – dane szacunkowe Jak p...

leczenie stomatologiczne - Dentonet.pl
NRL: trzeba dostosować umowy do aktualnych kosztów Lekarz

Prezydium Naczelnej Rady Lekarskiej przychyliło się do uchwały komisji stomatologicznej NRL z 31 stycznia 2020 r. w sprawie działań zmierzających do dostosowania warunków umów o udzielanie świadczeń finansowanych ze środków publicznych do aktualnych ...

ROZWIŃ WIĘCEJ
Ekstrakcja zęba - Dentonet.pl
Utrata kości po ekstrakcji? Można i trzeba to ograniczać! Lekarz

- Według piśmiennictwa, po usunięcia zęba dochodzi do utraty 50% kości. Możemy temu znacząco zapobiec, stosując odpowiednie techniki - podkreśla w rozmowie z Dentonetem dr n. med. Krzysztof Gronkiewicz, implantolog. Mówi też o skutkach zbyt długiego ...

przeszczep stawu - Dentonet.pl
O stawach skroniowo-żuchwowych trzeba pamiętać zawsze! Lekarz

- Zaburzenia w stawie skroniowo-żuchwowym są bardzo ważnym elementem funkcjonowania dentysty w gabinecie - mówi dr n. med. Michał Paulo. Jego zdaniem, problem zaburzeń w stawie skroniowo-żuchwowym będzie w polskim społeczeństwie narastał....

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Każdy komentarz zostanie poddany moderacji

Od (imię)
Do (e-mail)
Temat
Treść
255

Wiadomość e-mail została pomyślnie przesłana na adres