Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Chirurgia
Choroby jamy ustnej
Estetyka
Pacjent w gabinecie
Poradnia
Profilaktyka

Czy nadmiar fluoru szkodzi?

0 Komentarze | Publikacja:
Poleć artykuł Drukuj artykuł Wielkość czcionki - +
Czy nadmiar fluoru szkodzi?

Czy nadmiar fluoru szkodzi?

Fluor to pierwiastek niezbędny w procesie mineralizacji kości i zębów. Odpowiada za ich zdrowie, twardość oraz odporność na działanie bakterii. Wystarczające dla człowieka ilości fluoru przyjmuje się pijąc wodę oraz szczotkując zęby. Nadmiar tej substancji może być natomiast bardzo groźny dla zdrowia.

Około 96% fluoru, który znajduje się w ludzkim organizmie, występuje w kościach i zębach. Jest on niezbędny w procesie ich mineralizacji – zapewnia odpowiednią twardość, odporność na szkodliwe działanie bakterii oraz urazy mechaniczne. Według wyliczeń naukowców, zapotrzebowanie na fluor wynosi około 0,01-0,5 mg na dobę dla noworodków, około 1-2 mg dla dzieci oraz 3-4 mg dla dorosłych.

Wymagane dawki fluoru dostarczamy sobie na co dzień, nawet o tym nie wiedząc. Fluor jest bowiem najczęstszym składnikiem past do zębów, gdyż wzmacnia szkliwo, zabija bakterie oraz ma działanie przeciwpróchnicowe. Nie występuje on jednak w postaci czystej – w pastach do zębów znaleźć można związki tego pierwiastka, m.in. fluorek sodu oraz fluorek cyny. Dodatkowo, fluor łączy się też z krzemionką o właściwościach ściernych. Duże ilości fluoru znajdują się ponadto w wodzie mineralnej, rybach, wątrobie, soi, szpinaku, zielonej herbacie, brokułach oraz marchwi.

Czym jest fluoroza?

Fluor w określonych dawkach jest niezbędny do utrzymania zdrowia zębów. Badania udowodniły jednak, że nadmiar tego pierwiastka zaniża jakość tkanki kostnej oraz zębiny, co może skutkować chorobą zwaną fluorozą. Głównym objawem schorzenia jest pojawianie się na zębach kredowobiałych lub żółtych pasm i plam, które z upływem czasu ciemnieją. W skrajnych przypadkach na zębach mogą pojawić się zagłębienia oraz ubytki szkliwa, a sam ząb niekiedy zmienia swój kształt.

Fluoroza była chorobą często występującą w latach 70. oraz 80. – wtedy nie znano jeszcze szkodliwych skutków spożywania nadmiaru tej substancji, a fluor dodawano do lecącej z kranu wody. W krajach zachodnich z takich działań zrezygnowano już kilkadziesiąt lat temu. W Polsce również nie są one już powszechne, a jeżeli w szczególnych wypadkach do wody dodaje się fluor – np. na obszarach, na których nie występuje on w ogóle – ludność musi zostać o tym poinformowana.

Inne możliwe powikłania

Spożywanie nadmiernych dawek fluoru przez bardzo długi czas może prowadzić do innych groźnych powikłań. Jednym z najczęstszych jest fluoroza kości, objawiająca się zmniejszoną ruchomością stawów, usztywnieniem kręgosłupa, bólami kostno-stawowymi oraz zwapnieniem więzadeł. Jeżeli dojdzie natomiast do przewlekłego zatrucia fluorem, do głównych objawów zaliczają się zaburzenia żołądkowe, zaburzenia układu nerwowego oraz pracy mięśni, a także niewydolność nerek. Bardzo ważne jest więc, aby pod żadnym pozorem nie stosować samodzielnej suplementacji fluorem oraz uważać na dzieci, które stosują pasty do zębów z nim w składzie. Odpowiednie dla najmłodszych są pasty o obniżonej zawartości fluoru lub zupełnie bez związków fluoru, a zawierające równie skuteczny w przeciwdziałaniu próchnicy ksylitol.

AF

Fot. Sherman Geronimo-Tan, flickr.com (CC-by-SA)


POWIĄZANE ARTYKUŁY

higiena jamy ustnej u dzieci - Dentonet.pl
Pięć ważnych pytań o prawidłową higienę jamy ustnej u dzieci Pacjent

Nauka zasad prawidłowej higieny jamy ustnej u dzieci to zadanie rodziców. Najprostszym sposobem nauki jest bycie dobrym wzorem. Co jednak, jeśli dorośli nie dysponują odpowiednią wiedzą, którą mogliby przekazać dzieciom? Odpowiadamy na najczęstsze py...

aluminium w paście do zębów - Dentonet.pl
Uwaga na dodatek aluminium - m.in. w pastach do zębów! Asysta

Naukowcy z niemieckiego Federalnego Instytutu Oceny Ryzyka (BfR) przestrzegają przed stosowaniem kosmetyków oraz spożywaniem pokarmów zawierających aluminium. Ekspozycja na duże ilości aluminium zwiększa ryzyko m.in. uszkodzeń kości, wątroby i nerek....

fluor - Dentonet.pl
Jak stosować fluor u małego dziecka? Wskazówki ekspertów Asysta

Specjaliści podkreślają, że stosowanie fluoru jest potwierdzone w badaniach naukowych jako skuteczne w zapobieganiu próchnicy. Dlatego powinien on być obecny w pastach do zębów używanych w każdym wieku. Faktem jednak jest, że stosowanie fluoru musi o...

ROZWIŃ WIĘCEJ
Choroby dziąseł - jak im zapobiegać? Wskazówki dla pacjentów Pacjent

Choroby dziąseł nie są jedynie problemem miejscowym. Badania udowodniły, że zapalenia przyzębia i parodontoza mogą sprzyjać występowaniu schorzeń układu krążenia i układu oddechowego, zaogniać przebieg cukrzycy, a w przypadku kobiet ciężarnych niekie...

erozja szkliwa
Erozja szkliwa – co trzeba wiedzieć? Poradnik dla pacjentów Pacjent

Erozja szkliwa to powierzchowna utrata tkanek twardych zębów na skutek długotrwałego działania kwasów, dostarczanych poprzez pożywienie lub będących rezultatem choroby. Powstałe w ten sposób ubytki są płaskie, o zaokrąglonych brzegach, a najczęściej ...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Musisz być zalogowany aby komentować | Zaloguj się lub zarejestruj. | Każdy komentarz zostanie poddany moderacji

Od (imię)
Do (e-mail)
Temat
Treść
255

Wiadomość e-mail została pomyślnie przesłana na adres