Po co stomatologowi przepona?

A.T. Still, twórca medycyny osteopatycznej, powiedział kiedyś: „Wszystkie części ciała są bezpośrednio lub pośrednio połączone z przeponą”. Powtórka ze studiów. Po co? Gdzie? Dlaczego?

Przepona jest płaskim mięśniem dzielącym jamę ciała na dwie przestrzenie o zupełnie odmiennych warunkach fizycznych. Podstawową funkcją przepony jest jej rola w wymianie gazowej, przepona jest głównym mięśniem oddechowym.

20 tys. cykli pracy przepony na dobę

Zasadnicza rola w drenażu żylno-limfatycznym dolnej połowy ciała
Zastawkowy charakter części włókien mięśniowych tworzących ściany rozworu przełykowego ma znaczenie antyrefluksowe
Stabilizuje odcinek lędźwiowy kręgosłupa poprzez więzadła łukowate, dogłowowe części mięśnia lędźwiowego i czworobocznego lędźwi
Zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej podczas: wypierania moczu, defekacji, parcie porodowe czy wymioty
Włókna trzech początkowych przyczepów zbiegają się w części centralnej, tworząc tzw. środek ścięgnisty (prawy, środkowy i lewy)

Przyczep przepony bliższy dzielimy na trzy części:
mostkową
żebrową
lędźwiową

Część mostkowa przyczepia się do wyrostka mieczykowatego mostka. Jest krótkim pasmem prawie poziomo przebiegających włókien.

Część żebrowa ma początek na chrząstkach żebrowych ostatnich 5 żeber, wchodząc w ścisły kontakt z przyczepami mięśnia poprzecznego brzucha.

Część lędźwiowa utworzona jest przez dwie odnogi obejmujące aortę (łuk pośrodkowy) z przyczepem do L3-L4 po stronie prawej i L2-L3 po stronie lewej oraz pasm łącznotkankowych przebiegających od trzonu L1 i L2 do ich wyrostków poprzecznych (więzadło łukowate przyśrodkowe obejmujące mięsień lędźwiowy) i łączących ostatnie żebro z wyrostkiem poprzecznym L1 i L2 (więzadło łukowate boczne obejmujące mięsień czworoboczny).

Unerwienie przepony pochodzi od nerwu przeponowego C4 (poziomy dodatkowego zaopatrywania to C3 i C5) oraz nerwów międzyżebrowych.

Unaczynienie zaś od tętnic przeponowych górnych i dolnych, tętnicy piersiowej wewnętrznej i aorty.

Podsumowanie osteopatyczne w stomatologii

– Od dzisiaj pomyśl czy dajesz przeponie szansę na prawidłowe działanie każdego dnia?

– Czy czasem jej nie gnieciesz, gdy przyjmujesz złą pozycję siedząc?

– Czy oddychasz pełną piersią i utrzymujesz pełną ruchomość klatki piersiowej oraz kręgosłupa?

– Czy czasem nie przemęczasz pomocniczych mięśni oddechowych – one mają pomagać, a nie pracować za przeponę

Pomyśl o niej jak o tłoku strzykawki, której codziennie używasz w gabinecie. Czy strzykawka ze źle pracującym tłokiem byłaby nadal strzykawką?