Uwaga na dodatek aluminium w pastach do zębów!

Naukowcy z niemieckiego Federalnego Instytutu Oceny Ryzyka (BfR) przestrzegają przed stosowaniem kosmetyków oraz spożywaniem pokarmów zawierających aluminium. Ekspozycja na duże ilości aluminium zwiększa ryzyko m.in. uszkodzeń kości, wątroby i nerek. Aluminium bywa dodatkiem stosowanym w pastach do zębów.

Jak przypominają naukowcy z BfR, maksymalna dawka przyjmowanego przez organizm aluminium to 1 mg pierwiastka na 1 kg masy ciała w ciągu tygodnia. Przekroczenie tej dawki może być niebezpieczne dla zdrowia i powodować np. zaburzenia neurologiczne, uszkodzenia kości, wątroby oraz nerek.

Głównym źródłem aluminium w diecie są zboża, owoce i warzywa, które pobierają go z gleby przez korzenie, a także z pyłami atmosferycznymi oraz opadami deszczu. Duże ilości tego pierwiastka akumulują zwłaszcza rośliny strączkowe (groch, fasola, soczewica, ciecierzyca) oraz liście herbaty. Cząsteczki aluminium mogą też przenikać do żywności, zwłaszcza słonej i kwaśnej, przechowywanej w opakowaniach z folii aluminiowej.

Żywność nie jest niestety jedynym źródłem aluminium w otoczeniu człowieka. Pierwiastek ten jest bowiem często występującym składnikiem dezodorantów oraz past do zębów. Najlepiej w ogóle zrezygnować z kosmetyków z dodatkiem aluminium – wciąż nie wiadomo bowiem, jak silne jest wchłanianie pierwiastka przez błony śluzowe i skórę. Niewykluczone, że mogą to być ilości naprawdę znaczne.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie i używaniu pasty do zębów dla dzieci? Opowiada dr Dorota Grodecka.

Źródło: https://www.bfr.bund.de/cm/349/reducing-aluminium-intake-can-minimise-potential-health-risks.pdf