Nie siedź bezczynnie, zrób coś dla siebie! [VIDEO]

Specyfika wykonywanej pracy, wiele godzin spędzonych w pozycji siedzącej i stojącej, częste przyjmowanie nieprawidłowej i nienaturalnej pozycji ciała – wszystko to sprawia, że asystentki i higienistki stomatologiczne są narażone na rozwój przeciążeń i zwyrodnień w obrębie układu ruchu, m.in. kręgosłupa. Czy można temu jakoś zaradzić?

– Przygotowaliśmy zestaw 13-14 ćwiczeń, które mają pokazać asystentkom i higienistkom stomatologicznym, jak w prosty, fajny, bezpieczny i zarazem nieangażujący ich czasowo sposób mogą w trakcie pracy albo w przerwach pomiędzy pacjentami pomóc sobie i zadbać o profilaktykę kręgosłupa na co dzień – mówi fizjoterapeuta i osteopata mgr Radosław Janczyk.

Zachęcamy do obejrzenia rozmowy ze specjalistą i zapoznania się z instruktażowym filmem video, zawierającym zestaw kilkunastu ćwiczeń pomagających dbać o zdrowie (kliknij TUTAJ).

Mgr Radosław Janczyk był wykładowcą podczas tegorocznej konferencji ASYSDENT 2023 – kolejna, 11. edycja konferencji odbędzie się w Łodzi 11 maja 2024 r. Wejdź na stronę https://asysdent.pl/preorder/ i zapisz się do preorderu – dzięki temu jako pierwsza otrzymasz m.in. informacje o starcie sprzedaży biletów, listę wykładowców i szczegółowy program konferencji. Zapraszamy!