Zbyt dużo pracujesz? Jesteś bardziej narażona na depresję!
Jak poinformowano na łamach „Journal of Epidemiology & Community Health”, kobiety pracujące powyżej 55 godzin tygodniowo są bardziej narażone na występowanie depresji. Co ciekawe, zależność ta nie występuje w przypadku mężczyzn.
Badanie na grupie ponad 20 tys. dorosłych osób przeprowadzili w latach 2010-2012 naukowcy z University College London oraz Queen Mary University of London. Uczestników badania poproszono o wypełnienie ankiety, w której znalazły się pytania dotyczące objawów depresji, ale również sytuacji zawodowej czy społecznej.
I tak okazało się, że kobiety pracujące powyżej 55 godzin tygodniowo miały o ponad 7% więcej objawów depresji niż kobiety przepracowujące standardowe 35-40 godzin tygodniowo. Czynnikiem ryzyka jest również praca w weekendy. Panie pracujące we wszystkie weekendy lub większość z nich, miały o około 4,6% więcej objawów depresji w porównaniu z kobietami pracującymi tylko w dni powszednie.
Według autorów badania, kobiety – oprócz pracy zawodowej – są bardziej od mężczyzn obciążone obowiązkami domowymi, co sprawia, że pracują dłużej, odczuwają wzmożoną presję czasu i przytłaczające poczucie odpowiedzialności.
Jedną z cech osobowościowych, którą – według ekspertów – powinny rozwijać osoby pracujące w branży stomatologicznej, jest odporność psychiczna.
AF
Fot. Archiwum
Przewiń, aby wideo odtworzyło się z dźwiękiem
Lazy loading aktywny – odtwarzanie rozpocznie się po pojawieniu się nagrania w kadrze
