Dentonet
ASYSTA
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Praca asysty
Higiena stomatologiczna
Edukacja
Wokół gabinetu
Warto wiedzieć
Asysdent2

Złe nawyki żywieniowe przyczyną próchnicy u najmłodszych pacjentów

0 Komentarze | Publikacja:
Poleć artykuł Drukuj artykuł Wielkość czcionki - +
Złe nawyki żywieniowe przyczyną próchnicy u najmłodszych pacjentów

Złe nawyki żywieniowe przyczyną próchnicy u najmłodszych pacjentów

Ministerstwo zdrowia szacuje, że ponad 50% polskich dzieci w wieku 3 lat ma zmiany próchnicowe w jamie ustnej. Liczba dzieci z chorymi zębami zwiększa się wraz z wiekiem. Statystyczny 12-latek ma co najmniej 3 chore zęby. Przyczyną takiego stanu rzeczy są m.in. złe nawyki żywieniowe. Należy na nie zwrócić uwagę rodzicom podczas instruktażu prawidłowej higieny jamy ustnej.

Polska znajduje się na szarym końcu listy państw europejskich, w których stan zdrowia jamy ustnej dzieci uznawany jest za poprawny. Nasz kraj posiada również bardzo wysoki wskaźnik PUW, obrazujący średnią liczbę zębów utraconych lub wypełnionych z powodu próchnicy – wynosi on 3, a w innych krajach 0,5-1. Oznacza to, że polski 12-latek ma co najmniej 3 zęby chore. Specjaliści wśród przyczyn złego stanu zdrowia jamy ustnej wymieniają m.in. złe nawyki żywieniowe małych dzieci. – Wiele matek karmi małe dzieci w nocy. W tym czasie nie wydziela się ślina, co powoduje, że zęby nie mają naturalnego oczyszczania. Nie należy więc usypiać dzieci, karmiąc piersią czy zostawiając z butelką w jamie ustnej. Można to robić w ciągu dnia – powiedziała agencji Newseria Lifestyle dr Dorota Olczak-Kowalczyk.

W trakcie instruktażu prawidłowej higieny jamy ustnej dla dzieci należy zwrócić również uwagę na jakość i częstotliwość podawania posiłków oraz przekąsek. Starsze dzieci nie powinny zbyt często jeść produktów kariogennych, sprzyjających powstawaniu próchnicy. Należą do nich te z dużą ilością węglowodanów, np. rodzynki, pączki, sucharki, chipsy. – Po spożyciu pokarmu zawierającego w sobie duże ilości cukru, w jamie ustnej przez około 40 minut trwają procesy próchnicowe. Jeżeli dziecko zje pokarm skrobiowy, na przykład ciastko, które zawiera jeszcze sacharozę, to te procesy – ze względu na dłuższą retencję pokarmu w jamie ustnej – będą trwały około 2 godzin. Jeżeli więc dziecko dostaje przekąskę, np. słodką bułkę, a do tego jeszcze sok, to w ciągu całego dnia nie będzie momentu, kiedy ślina będzie miała szansę zneutralizować powstające kwasy i zatrzymać proces próchnicowy – dodała Dorota Olczak-Kowalczyk.

Oczywiście podstawą prawidłowej higieny jamy ustnej jest regularne szczotkowanie zębów. Należy je myć co najmniej 2-3 razy dziennie przez 2-3 minuty. Ważne jest również, aby dopasować do uzębienia i dziąseł szczoteczkę oraz wybrać odpowiednią pastę. – Najważniejsze jest to, aby wprowadzić szczoteczkę do zębów i pastę w momencie, kiedy wyrżnie się pierwszy ząb. Pasta do zębów dla dziecka powinna zawierać odpowiednią ilość jonów fluoru. Ważne jest też, by nałożyć na szczoteczkę niewielką ilość produktu, tak, by nie narazić dziecka na endogenne spożywanie fluoru – podkreśliła dr Olczak-Kowalczyk.

Jak odżywiać dzieci, żeby miały zdrowe zęby? Czy dieta dorosłych w tym aspekcie jest inna? Na te pytania odpowiada Dawid Szajrych, dietetyk, trener i pedagog.

AF
Fot. Pexels, pixabay.com


POWIĄZANE ARTYKUŁY

Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej - Dentonet.pl
ŚDZJU: konferencja naukowa w siedzibie Naczelnej Izby Lekarskiej Lekarz

Przy okazji obchodzonego wczoraj Światowego Dnia Zdrowia Jamy Ustnej w siedzibie Naczelnej Izby Lekarskiej w Warszawie odbyła się konferencja naukowo-prasowa pod nazwą „Żyj rozsądnie – dbaj o zdrowie jamy ustnej”. Prowadził ją dr Leszek Dudziński, wi...

Profilaktyka próchnicy - Dentonet.pl
Domowa profilaktyka próchnicy u dzieci - to prostsze, niż myślisz! Pacjent

Według badań przeprowadzonych przez Fundację Wiewiórki Julii, 78% polskich dzieci w wieku 7-12 lat ma próchnicę. Tymczasem wystarczy przestrzeganie kilku prostych zasad, aby znacznie ograniczyć ryzyko wystąpienia tej choroby. Jak powinna wyglądać dom...

Jak dbać o zęby u niemowlaka - Dentonet.pl
Jak dbać o zęby u niemowlaka? Praktyczne wskazówki dla rodziców Pacjent

Na stan zdrowia zębów dziecka w przyszłości olbrzymi wpływ ma poziom higieny od pierwszych dni jego życia. Wbrew stereotypowym opiniom, jamę ustną dziecka należy myć jeszcze przed pojawieniem się ząbków, a mleczakom trzeba poświęcić wiele uwagi. Podp...

ROZWIŃ WIĘCEJ
Chroń dziecięce uśmiechy - Dentonet.pl
Chronią dziecięce uśmiechy już po raz czwarty - akcja na półmetku Asysta

Czwarta edycja akcji „Chroń dziecięce uśmiechy” znajduje się już prawie na półmetku. Do końca października blisko 9 tys. dzieci z pięciu województw skorzysta z bezpłatnych przeglądów stomatologicznych, a kolejne 100 tys. uczniów weźmie udział w lekcj...

Dieta Polaków powoli się poprawia - Dentonet.pl
Główny Urząd Statystyczny: dieta Polaków powoli się poprawia Asysta

Główny Urząd Statystyczny podał dane dotyczące diety Polaków w 2015 r. Wynika z nich, że w zeszłym roku znacznie wzrosło spożycie owoców, zaś spadło – cukru.Z informacji opublikowanych przez Główny Urząd Statystyczny można wywnioskować, że rośnie świ...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Musisz być zalogowany aby komentować | Zaloguj się lub zarejestruj. | Każdy komentarz zostanie poddany moderacji

Od (imię)
Do (e-mail)
Temat
Treść
255

Wiadomość e-mail została pomyślnie przesłana na adres