Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Chirurgia
Choroby jamy ustnej
Estetyka
Pacjent w gabinecie
Poradnia
Profilaktyka

Zdrowe zęby w Święta

0 Komentarze | Publikacja:
Poleć artykuł Drukuj artykuł Wielkość czcionki - +
Zdrowe zęby w Święta

Zdrowe zęby w Święta

Aby zadbać poprawnie o swój zdrowy uśmiech w te Święta Bożego Narodzenia, niewątpliwie przydadzą Ci się te wskazówki. Oto 5 rad, co robić by zachować zdrowy i piękny uśmiech.

1. Pamiętaj, że w Święta spożywamy dużo słodkich potraw, makowce, makiełki, kutia – to wszystko sprawia, że nasze zęby bardziej narażone są na niekorzystne działanie cukrów prostych. Zatem pomimo świątecznego zabiegania, siedzenia do późnych godzin przy stole, pamiętaj by 2 razy dziennie myć i nitkować zęby. Po zjedzeniu słodkich potraw możesz też przepłukać wodą jamę ustną.

2. Mimo że święta Bożego Narodzenia to czas szczególnie radosny i zabawowy dla naszych dzieci, dopilnuj, by od rana i przed snem umyły zęby.

3. Nie niszcz zębów – twoje zęby, jako otwieracz do butelek lub prezentów to nie jest dobry pomysł. Pamiętaj, by nie przegryzać wstążeczek ani sznureczków, którymi związane są opakowania.

4. Pamiętaj, by jeść i pić z umiarem, to nieważne czy jest to zwykły dzień święta Bożego Narodzenia czy jakiekolwiek inne święta, zachowaj umiar w spożywaniu słodkich potraw oraz napojów.

5. Gryź dokładnie i delikatnie, tak by nie ukruszyć zębów na migdale, orzechu lub bakaliach.

 


POWIĄZANE ARTYKUŁY

Jak dbać o zęby w pracy - Dentonet.pl
Jak dbać o zęby w pracy? Wystarczy przestrzegać kilku zasad! Pacjent

Myślenie, że o higienę zębów należy dbać jedynie w domowym zaciszu jest błędne. Równie ważne jest zatroszczenie się o czystość zębów w pracy – większość z nas spędza tam bowiem około 8 godzin dziennie, w trakcie których zjada posiłki i pije napoje. N...

Produkty barwiące zęby - Dentonet.pl
Produkty barwiące zęby - czy wiesz, co jesz? Pacjent

Śnieżnobiały uśmiech to marzenie wielu osób. Niestety, zęby – mimo regularnego szczotkowania, a nawet profesjonalnego wybielania w gabinetach stomatologicznych – są narażone na nieustanne przebarwienia. Produkty barwiące zęby znajdują się bowiem w na...

ROZWIŃ WIĘCEJ
diary.jpg
Kiedy asysta stomatologiczna musi mieć wolne Asysta

Kończy się styczeń. Po świąteczno-noworocznych dniach wolnych do pracy bywało trudno z powrotem do pracy. Ale jakoś udało się przetrwać. Jednak, gdy spojrzymy w kalendarz i na następne miesiące, to pr......

pierniczki.jpg
Dwudniowy atak cukru Pacjent

"Dwudniowy atak cukru" - tak amerykańscy dentyści żartobliwie nazywają święta Bożego Narodzenia. Rzeczywiście, w tym okresie spożycie słodyczy osiąga w Stanach Zjednoczonych imponujące ro......

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Musisz być zalogowany aby komentować | Zaloguj się lub zarejestruj. | Każdy komentarz zostanie poddany moderacji

Od (imię)
Do (e-mail)
Temat
Treść
255

Wiadomość e-mail została pomyślnie przesłana na adres