Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Leczenie zachowawcze i endodoncja
Protetyka i implantologia
Stomatologia estetyczna
Ortodoncja
Periodontologia
Higiena i zdrowie jamy ustnej

Przewlekłe zapalenie przyzębia a nieprawidłowa dieta

Publikacja:
Przewlekłe zapalenie przyzębia a nieprawidłowa dieta

Przewlekłe zapalenie przyzębia a nieprawidłowa dieta

Zdaniem naukowców, dieta uboga w składniki odżywcze może zwiększyć ryzyko przewlekłego zapalenia przyzębia, a także utrudniać leczenie tej choroby. Do takich wniosków skłaniają wyniki badań prowadzonych w różnych ośrodkach na całym świecie.

Zdrowie jamy ustnej nie powinno być postrzegane w oderwaniu od ogólnego stanu zdrowia. Prawidłowe odżywianie, zarówno pod względem ilościowym jak i jakościowym, jest warunkiem prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Pożywienie, w którym brakuje wielu mikroelementów (przede wszystkim witamin C, D, B-kompleks oraz magnezu i wapnia) wpływa niekorzystnie na stan tkanek przyzębia, jest również czynnikiem, który sprzyja rozwojowi próchnicy.

Na przykład, analiza danych zebranych podczas badania nhAneS III (Third National Health and Nutrition Examination Survey), które gromadzi wiedzę na temat ogólnego i stomatologicznego stanu zdrowia populacji amerykańskiej w korelacji z nawykami żywieniowymi wykazała, że osoby z przewlekłym zapaleniem przyzębia spożywały mniej produktów nabiałowych w porównaniu do osób zdrowych. Stwierdzono również istotną zależność między małą zawartością wapnia w diecie a wzrostem zachorowań na periodontitis.

Nie tylko wapń wpływa korzystnie na stan tkanek przyzębia. Badania prowadzone przez niemieckich naukowców z Uniwersytetu w Greifswald ujawniły, że koncentracja magnezu i wapnia w osoczu krwi ma wyraźny wpływ na wartości wskaźników periodontologicznych. Wzrastający stosunek ilości magnezu do wapnia jest znacząco powiązany ze zmniejszeniem głębokości kieszeni przyzębnych, utratą przyczepu łącznotkankowego i liczbą zębów w jamie ustnej.

Istotna jest również odpowiednia podaż witamin. Na przykład niedobór witamin z grupy B przyczynia się do spadku odporności na infekcje oraz zaburzeń w procesach gojenia, co może również wpływać na podatność tkanek przyzębia na patogeny. W utrzymaniu prawidłowego stanu tkanek przyzębia i redukcji skutków zapalenia niezmiernie ważny jest również właściwy poziom witaminy D i C.

Naukowcy – po analizie wpływu poszczególnych składników odżywczych na organizm – doszli do wniosku, że wyniki leczenia periodontologicznego można poprawić poprzez odpowiednią modyfikację i suplementację diety. W ich opinii codzienny jadłospis powinien opierać się na piramidzie zdrowego żywienia i składać z jak największej ilości świeżych i mało przetworzonych produktów. W skład diety powinny wchodzić przede wszystkim warzywa i owoce, rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste i nabiałowe, natomiast spożycie mięsa, ryb oraz jajek należy ograniczyć do jednej lub dwóch porcji tygodniowo. Zalecane jest także ograniczenie produktów zawierających nasycone kwasy tłuszczowe.

Choć rola pożywienia w leczeniu choroby przyzębia nie jest jeszcze dokładnie poznana, wyniki prowadzonych do tej pory badań potwierdzają, że dieta, która chroni przed takimi schorzeniami, jak choroby sercowo-naczyniowe, nowotwory czy otyłość, może również pozytywnie wpływać na stan przyzębia i ułatwiać leczenie stanów zapalnych.

 

B.Sz.


POWIĄZANE ARTYKUŁY

zdrowa dieta - Dentonet.pl
Dieta ważnym elementem leczenia chorób przyzębia? Asysta

Badanie pilotażowe przeprowadzone w Niemczech dowiodło, że osoby cierpiące na zapalenie przyzębia mogą znacznie poprawić swój stan zdrowia stosując odpowiednią dietę. Powinna być ona uboga w węglowodany, a bogata w kwasy tłuszczowe omega-6, witaminy ...

zapalenie przyzebia
Zapalenie przyzębia zbyt późno wykrywane [VIDEO] Lekarz

- To jednostka chorobowa, która dotyczy większości naszej populacji. Jednocześnie jest ona wciąż wykrywana zbyt późno, kiedy dokonała już znacznych zniszczeń - mówi w rozmowie z Dentonetem dr hab. n. med. Anna Skurska. Rozmowę przeprowadziliśmy podc...

zbolala na fotelu
Przewlekłe TMD istotnie obniża jakość życia pacjentów Lekarz

Badanie, którego wyniki zostały opublikowane pod koniec października br. w „Journal of the American Dental Association” (JADA), potwierdza, że zaburzenia skroniowo-żuchwowe (TMD) mogą mieć istotny wpływ na jakość życia pacjenta wynikającą ze stanu zd...

ROZWIŃ WIĘCEJ
płodność kobiet - Dentonet.pl
Przewlekłe zapalenie przyzębia negatywnie wpływa na płodność kobiet Asysta

Naukowcy z Uniwersytetu w Helsinkach przeprowadzili badania, które dowiodły, że przewlekłe zapalenie przyzębia ma negatywny wpływ na płodność kobiet i może opóźniać zajście w ciążę. Badanie przeprowadzone przez fińskich naukowców objęło 256 kobiet w...

dieta dla zebow
Dieta dla zębów. Co jeść, aby mieć zdrowe zęby? Pacjent

O szkodliwym wpływie cukru na zęby słyszał każdy. Wiedząc jednak jak nie szkodzić zębom, warto także wiedzieć jak je wspomóc, żeby móc cieszyć się pięknym uśmiechem przez długie lata. Przeczytaj poniższy tekst i dowiedz się, jakich składników odżywcz...

stłoczenia zębów - Dentonet.pl
"Scientific American": Miękka dieta przyczyną stłoczeń zębów Lekarz

Szczęki współczesnych ludzi nie wyglądają tak jak szczęki naszych przodków – i być może dlatego tak wiele osób ma stłoczone lub nieprawidłowo ustawione zęby. Jak twierdzi badacz z University of Arkansas, słabo rozwinięte szczęki są przyczyną niedopas...

tlusta dieta
Dieta wysokotłuszczowa ma wpływ na rozwój chorób dziąseł Lekarz

Zgodnie z badaniem przeprowadzonym przez naukowców z Uniwersytetu w Granadzie (Hiszpania), dieta bogata w tłuszcze nasycone i podwyższająca poziom cholesterolu może przyczynić się do szybszego zaniku tkanek kości wyrostka zębodołowego związanego z ch...

migrena
Zapalenie przyzębia ma wpływ na występowanie migreny Lekarz

Migrena zwykle objawia się uporczywymi atakami napadowego, pulsującego bólu głowy, które nasilają się podczas wykonywania rutynowych czynności i którym często towarzyszy nadwrażliwość na światło i hałas, niekiedy również nudności i wymioty. Jak wykaz...

Angelini pacjent
Dieta na zdrowie jamy ustnej Pacjent

Wszem i wobec wiadomym jest, że aby zachować zdrowe zęby należy dbać o ich higienę poprzez systematyczne szczotkowanie i nitkowanie. To taki MUST HAVE dla naszej jamy ustnej. Czy wiesz jednak, że niektóre produkty spożywcze mogą wspierać zdrowie nasz...

higiena protezy
Nieprawidłowa higiena protezy może zwiększać ryzyko zapalenia płuc Asysta

Na uzupełnieniach protetycznych, które nie są regularnie i prawidłowo oczyszczane, mogą gromadzić się szkodliwe patogeny prowadzące do rozwoju zapalenia płuc. Taki wniosek płynie z badania naukowców ze stolicy Walii – Cardiff, którego wyniki zostały ...

Sarah Michelle Gellar
USA: znana aktorka przestrzega przed nieprawidłową higieną Asysta

Sarah Michelle Gellar – aktorka odtwarzająca tytułową rolę w popularnym amerykańskim serialu „Buffy – postrach wampirów” – namawia fanów do zgodnego z zaleceniami, delikatnego szczotkowania zębów. Niestosowanie się przez lata do tej zasady sprawiło, ...