Lato tuż, tuż ale uważaj na gazowane napoje!
Lato tuż, tuż ale uważaj na gazowane napoje!
Picie dużych ilości gazowanych, kolorowych napojów może być zgubne dla naszego zdrowia, a szczególnie dla naszego uzębienia – to opinia naukowców znana od lat.
Dlatego też zaleca się aby takie napoje pić przez słomkę, ograniczając przez to kontakt płynu z uzębieniem. Nasycone dwutlenkiem węgla (i dosładzane!) napoje mają bowiem silny odczyn kwasowy, który niszczy szkliwo.
Naukowcy zgodnie przestrzegają też przed natychmiastowym szorowaniem zębów zaraz po wypiciu takiego napoju. Efekt może być całkowicie odwrotny od oczekiwanego, gdyż osłabiona przez napój struktura zębiny ulega o wiele łatwiej mechanicznemu ścieraniu.
Wniosek jest jest jeden – mycie zębów po wypiciu gazowanego napoju – TAK, ale co najmniej pół godziny po jego skonsumowaniu.
Szokujące wyniki badań opublikowało fachowe amerykańskie pismo General Dentistry.
Okazuje się bowiem, że szkody wyrządzone naszemu uzębieniu prze te napoje są porównywalna z efektem zażywaniem narkotyków!
Amerykańscy naukowcy przeanalizowali szkliwo zębów u namiętnych konsumentów wspomnianych napojów z uzębieniem osób zażywających m.in. metamfetaminę i kokainę. I okazuje się, że stopień erozji szkliwa był bardzo podobny.
– Uderzające podobieństwo wyników tych badań winno być sygnałem alarmowym dla wszystkich pijących duże ilości gazowanych napojów, nawet tych dietetycznych – ostrzega kierujący badaniami dr Bassiouny.
Cóż zatem robić po wypiciu ulubionego napoju?
Najlepiej wypłukać jamę ustną wodą oraz przez kwadrans żuć bezcukrową gumę. Zwiększone wydzielanie śliny winno po pewnym czasie doprowadzić do przywrócenia normalnego pH w jamie ustnej.
Inf.wł.
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Jak wynika z badań naukowców z Friedman School of Nutrition Science and Policy, których wyniki opublikowano w czasopiśmie „Nature Communications”, spożycie słodzonych napojów w ciągu ostatnich 30 lat wzrosło o co najmniej 16%. Najczęściej po tego typ...
Regularne picie sztucznie słodzonych napojów zwiększa ryzyko migotania przedsionków (AFib) – wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie „American Heart Association Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology”. AFib jest częstym schorzeniem char...
Zgodnie z nową propozycją rządu premiera Rishiego Sunaka, mieszkańcy Wielkiej Brytanii mogą być wkrótce zachęcani do rezygnacji ze spożywania wysokoprocentowych trunków na rzecz napojów bezalkoholowych oraz tych o niskiej zawartości alkoholu. Rząd r...
Z badania ankietowego przeprowadzonego przez firmę YouGov na zlecenie Portman Group wynika, że prawie połowa osób młodych w Wielkiej Brytanii rezygnuje z alkoholu na rzecz alternatywnych napojów o niskiej zawartości alkoholu lub napojów bezalkoholowy...
Który rodzaj słodzonych napojów bezalkoholowych w największym stopniu odpowiada za erozję zębów mlecznych u dzieci? Aby poznać odpowiedź na to pytanie, badacze z Egiptu ocenili stan 52 usuniętych zębów trzonowych, które przez cztery tygodnie były um...
Napoje słodzone cukrem, niezmiennie popularne wśród konsumentów (m.in. za sprawą agresywnych kampanii reklamowych), kojarzone są najczęściej z ryzykiem nadwagi, otyłości i próchnicy. To jednak nie jedyny minus spożywania słodzonych produktów spożywcz...
Zespół naukowców ze Stanów Zjednoczonych, Kanady i Chin wykazał, że w przypadku dorosłych pacjentów zmagających się z cukrzycą typu 2 zmiana nawyków dotyczących najczęściej spożywanych napojów może mieć istotne przełożenie na ograniczenie ryzyka wcze...
Jak poinformowano w piśmie „Clinical Oral Investigations” słodkie i kwaśne napoje mają bardzo negatywny wpływ na stan zdrowia zębów - niszczą szkliwo oraz zębinę. W artykule przytoczono wyniki badań przeprowadzonych przez naukowców z Kings College L...
Tematem regularnie podejmowanym zarówno w branżowych mediach, jak i rozmowach z pacjentami są słodzone napoje i ich szkodliwy wpływ na zęby. Z drugiej strony nie dość często omawia się problematykę napojów o niskim pH, których spożywanie może mieć ró...
