Dentonet
PACJENT
E-mail
WYBIERZ KATEGORIĘ
Chirurgia
Choroby jamy ustnej
Estetyka
Pacjent w gabinecie
Poradnia
Profilaktyka

Kwasowa erozja szkliwa – jakie są metody jej zapobiegania?

0 Komentarze | Publikacja:
Poleć artykuł Drukuj artykuł Wielkość czcionki - +
Kwasowa erozja szkliwa – jakie są metody jej zapobiegania?

Kwasowa erozja szkliwa – jakie są metody jej zapobiegania?

Kwasowa erozja szkliwa to jedno z najczęściej występujących schorzeń zębów. Jej główną przyczyną jest niewłaściwa dieta, bogata w kwasy, które niszczą powierzchnię szkliwa. Istnieje jednak kilka prostych sposobów na to, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia kwasowej erozji szkliwa.

Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku, kwasowa erozja szkliwa może dotyczyć nawet 30% polskiego społeczeństwa, choć częstotliwość jej występowania jest zależna od wieku pacjentów.

Najczęstszą przyczyną schorzenia jest szkodliwe działanie kwasów. Długotrwała ekspozycja zębów na ich działanie sprawia, że szkliwo staje się bardziej miękkie, kruche i podatne na uszkodzenia. W literaturze wyróżnia się trzy stadia kwasowej erozji szkliwa: początkowe, zaawansowane i ciężkie. Jej głównym objawem jest nadwrażliwość zębów, a także zmiany w wyglądzie szkliwa, widoczne najpierw pod mikroskopem, a później także gołym okiem.

Kwasy, które niszczą strukturę szkliwa zazwyczaj zawarte są w żywności. Produktami zawierającymi ich największe ilości są m.in. niektóre owoce (cytrusy, truskawki, porzeczki, rabarbar) oraz wyprodukowane z nich soki, napoje energetyczne i gazowane, a także ocet, gotowe marynaty i sosy oraz wino. Występowaniu kwasowej erozji szkliwa sprzyjają niektóre choroby ogólnoustrojowe (bulimia, anoreksja, refluks), ciąża i przyjmowanie leków wpływających na pracę ślinianek.

Kwasowa erozja szkliwa – zasady profilaktyki

Oczywiście spożywanie kwaśnych owoców czy sporadyczna lampka wina nie oznacza od razu, że pacjent jest skazany na kwasową erozję szkliwa. Wystarczy wprowadzić w życie kilka prostych zasad, które znacznie minimalizują ryzyko wystąpienia choroby. Zalicza się do nich:

• płukanie ust wodą po zjedzeniu kwaśnych owoców,
• picie soków owocowych przez słomkę (w celu ograniczenia ich kontaktu z zębami),
• przeplatanie produktów o niskim pH z produktami o odczynie zasadowym (np. żucie sera podczas picia wina),
• rezygnacja z napojów gazowanych i energetyzujących,
• właściwa higiena jamy ustnej (szczotkowanie zębów po każdym posiłku przez 2-3 minuty z wykorzystaniem pasty z fluorem oraz szczoteczki o miękkim włosiu),
• odczekanie z myciem zębów po zjedzeniu kwaśnych produktów około 20 minut (zmiękczone szkliwo mogłoby zostać dodatkowo uszkodzone),
• żucie bezcukrowej gumy,
• leczenie chorób nadrzędnych,
• stosowanie substytutów śliny w przypadku problemów z produkcją naturalnej śliny.

Często nie zdajemy sobie sprawy, z jakimi produktami spożywczymi związana jest erozja szkliwa – mówi w wywiadzie dla Dentowizji lek. stom. Rafał Mędzin. Wywiad został zarejestrowany podczas tegorocznej edycji Endomeetingu.

AF

Fot. aleksandra85foto, pixabay.com


POWIĄZANE ARTYKUŁY

Owoce - Dentonet.pl
Czy istnieją owoce, które szkodzą zdrowiu zębów i jamy ustnej? Pacjent

Lekarze i dietetycy od lat apelują, aby włączać do diety jak największą ilość owoców – są one niskokaloryczne, a jednocześnie zawierają duże ilości witamin, błonnika i mikroelementów. Jednak nie wszystkie owoce dają nam tylko i wyłącznie korzyści. Po...

Hipoplazja szkliwa - Dentonet.pl
Czym jest hipoplazja szkliwa? Praktyczny poradnik dla pacjentów Pacjent

Szkliwo to najtwardsza tkanka w ludzkim organizmie, będąca naturalną barierą ochronną dla zębów. U niektórych osób diagnozuje się jednak niedobory tej tkanki. Hipoplazja szkliwa – bo tak fachowo nazywa się ten stan – może mieć różne przyczyny, ale za...

ROZWIŃ WIĘCEJ
Napoje gazowane a zdrowie zębów - Dentonet.pl
Wpływ spożywania napojów gazowanych na zdrowie zębów Asysta

Jednym z najbardziej szkodliwych dla zdrowia zębów nawyków dietetycznych jest spożywanie dużych ilości kolorowych napojów gazowanych. Badania naukowe dowiodły, że działają one na zęby równie negatywnie, jak narkotyki. Pacjentów należy informować o ic...

5 sposobów na zdrowe zęby - Dentonet.pl
5 prostych sposobów na zdrowe zęby - poradnik dla pacjentów Pacjent

Świadomość Polaków odnośnie zdrowia jamy ustnej wciąż pozostawia wiele do życzenia – myjemy zęby niedokładnie i za rzadko, dentystę odwiedzamy dopiero wtedy, gdy coś zaczyna nas boleć, nie dbamy też o jakość spożywanych posiłków. Tymczasem wystarczy ...

Dodaj komentarz (0 komentarzy)

Musisz być zalogowany aby komentować | Zaloguj się lub zarejestruj. | Każdy komentarz zostanie poddany moderacji

Od (imię)
Do (e-mail)
Temat
Treść
255

Wiadomość e-mail została pomyślnie przesłana na adres