Higiena jamy ustnej przy refluksie
Higiena jamy ustnej przy refluksie
Choroba refluksowa dotyczy przede wszystkim układu pokarmowego, ale może również wpływać na stan innych układów i narządów człowieka, w tym zębów oraz jamy ustnej. Przy kłopotach z refluksem należy w szczególny sposób dbać o ich higienę. Podpowiadamy, w jaki sposób to robić.
Refluks żołądkowo-przełykowy to choroba polegająca na zarzucaniu treści żołądkowej do przełyku. Jego główną przyczyną są zaburzenia w pracy dolnego zwieracza przełyku, nieprawidłowości w budowie anatomicznej przełyku lub żołądka, przepuklina rozworu przełykowego, nieprawidłowa dieta oraz długotrwałe stosowanie używek i niektórych leków.
Choć refluks jest związany przede wszystkim z układem pokarmowym człowieka, to jednak może również wpływać na inne układy i narządy, w tym zęby oraz jamę ustną. Przy cofaniu się treści żołądkowej do przełyku, dochodzi do kontaktu kwasów żołądkowych z zębami. Skutkiem takiej sytuacji są uszkodzenia szkliwa, a to otwiera bakteriom drogę do rozwoju próchnicy, chorób dziąseł oraz stanów zapalnych dziąseł. Objawy naruszenia szkliwa dość łatwo rozpoznać. Najpierw zęby stają się bardzo wrażliwe na spożywane ciepłe lub zimne posiłki, dochodzi do ich przebarwień, pojawiają się w nich wgłębienia, a krawędzie stają się bardziej ostre i tracą swój lekko zaokrąglony kształt.
Aby uniknąć przykrych konsekwencji związanych z refluksem, należy przykładać szczególną uwagę do higieny jamy ustnej. Wiele osób po wystąpieniu objawów choroby odczuwa bardzo nieprzyjemny smak w ustach, wobec czego natychmiast myje zęby. To duży błąd – kwasy żołądkowe zmiękczają szkliwo, a wyszczotkowanie zębów w tym momencie może skończyć się jego nieodwracalnymi uszkodzeniami. Dlatego z umyciem zębów należy wstrzymać się co najmniej 60 minut, aby szkliwo zdążyło z powrotem stwardnieć.
Po każdym epizodzie refluksu należy za to przepłukać usta płynem o zasadowym odczynie, czyli np. zimną wodą. Sięgnąć można również po bezcukrowe gumy do żucia, które pobudzają do pracy ślinianki. Ślina ma natomiast działanie zobojętniające wobec kwasów.
Osoby borykające się z chorobą refluksową powinny również sięgać po pasty ze zwiększoną zawartością fluoru. Substancja ta chroni zęby przed demineralizają oraz działaniem bakterii odpowiedzialnych za rozwój próchnicy oraz innych schorzeń jamy ustnej. W doborze odpowiedniego produktu może pomóc lekarz stomatolog. Regularne wizyty u dentysty należy bowiem na stałe wpisać w swój kalendarz. Aby terapia stomatologiczna była jednak skuteczna, konieczne jest podjęcie leczenie przyczyn refluksu.
Bardzo ważne w zapobieganiu uszkodzeniom zębów przez refluks jest stosowanie właściwej diety. Z jadłospisu powinny zniknąć potrawy tłuste, smażone, bardzo pikantne, słodzone napoje gazowane oraz kwaśne soki owocowe. Osoby palące powinny również zrezygnować z papierosów.
Poznaj 10 zasad, których stosowanie sprawi, że Twój oddech będzie świeży, zęby zdrowe, a uśmiech promienisty.
AF
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Ankieta przeprowadzona w kilkunastu państwach Europy, Azji oraz obu Ameryk wykazała znacznie różnice w podejściu ich mieszkańców do zdrowia jamy ustnej. W badaniu pod uwagę wzięto m.in. przyzwyczajenia w zakresie szczotkowania, niekorzystne dla uzębi...
Przeprowadzone w USA badanie dowodzi, że większość Amerykanów przykłada dużą wagę do dbałości o higienę jamy ustnej i podejmuje odpowiednie kroki, aby zachować jej zdrowie. Poranne i wieczorne szczotkowanie zębów, a także nitkowanie jest stałym eleme...
Redaktorzy portalu stomatologicznego Dentristry.co.uk ubolewają, że Wielka Brytania znalazła się poza czołówką państw europejskich pod względem świadomości higieny i zdrowia jamy ustnej. Badanie zostało przeprowadzone przez Kent Express – jedną z naj...
Pacjenci, którzy chorują na cukrzycę typu 2, a przy tym wykazują prawidłowe nawyki w zakresie higieny jamy ustnej, mają niższy poziom glukozy we krwi. Tak wynika ze wspólnego badania przeprowadzonego przez ekspertów Centrum Badań Klinicznych Minami D...
Większość pacjentów rozumie korzyści wynikające ze stosowania nici dentystycznej oraz płynu do płukania jamy ustnej. Jak się jednak okazuje, zaledwie kilkanaście procent z nich codziennie praktykuje te zabiegi. Taki wniosek płynie z badania, które zo...
Przeprowadzone w ostatnich latach badania zakwestionowały skuteczność stosowania przeciwbakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej w zapobieganiu zapaleniu płuc u pacjentów oddziałów intensywnej terapii (OIT). W związku z tym naukowcy z Kanady przepr...
Pasażerowie lotów klasy biznes i premium organizowanych przez Air France mogą korzystać z zestawów podróżnych, które mają podnieść komfort lotu. W zestawie znajduje się m.in. wykonana ze skrobi kukurydzianej szczoteczka do zębów oraz mini-pasta, równ...
Firmy Indent, Curasept oraz portal Dentonet.pl zapraszają na webinar "Higiena jamy ustnej 360° po zabiegach chirurgicznych - ochrona i zapobieganie", który odbędzie się w czwartek 29 lipca o godz. 19:00. Poprowadzi go lek. dent. Aleksandra Szczepkows...
W dniach 26-27 listopada w Łodzi odbył się jubileusz 70-lecia istnienia Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego. Jednym z wystawców podczas wydarzenia była firma Oral-B, która prezentowała swoje najnowsze rozwiązania z zakresu profilaktyki próchnicy ...
Wśród pacjentów rośnie świadomość ich codziennych wyborów zakupowych w kontekście ekologii i dbania o środowisko. Nie omija to segmentu produktów do higieny jamy ustnej. Według najnowszego raportu opublikowanego na portalu ReportLinker.com, do 2028 r...
O tym jak ważne jest regularne mycie zębów uczy się najmłodsze szkraby – podkreślając przy tym, że nawyk dbania o jamę ustną ma zapewnić im piękny uśmiech i zdrowie. Jest to tym bardziej zastanawiające, gdy zrozumiemy, że wśród stomatologicznych dysk...
