Domowe sposoby na zapalenie dziąseł – objawy, przyczyny i sposoby leczenia stanu zapalnego dziąseł

Jeśli Twoje dziąsła krwawią podczas szczotkowania możesz cierpieć na łagodną formę zapalenia dziąseł. Zapalenie dziąseł wywołane jest przez bakterie, można się go nabawić latem jeśli np. nie umyjemy rąk i spożyjemy pokarm. Zapalenie dziąseł może także być wywołane nieprawidłową higieną jamy ustnej np. jeśli podczas wakacji zdarzy się, że nie będziesz miał jak umyć zębów. Oczywiście w sytuacji zapalenia dziąseł powinniśmy zgłosić się do stomatologa, jednak bywają sytuacje takie jak dłuższy wyjazd wakacyjny, gdy nie możemy tego zrobić. Oto kilka sposobów, które pomogą Ci zwalczyć lub złagodzić stan zapalny dziąseł do czasu powrotu z urlopu.

Krwawienie dziąseł, ból dziąseł i inne objawy zapalenia dziąseł – po czym rozpoznać chorobę dziąseł?

Zapalenie dziąseł to choroba, która daje wiele objawów. Pierwszym objawem zapalenia dziąseł jest zaczerwienienie i obrzęk dziąseł. Dziąsła stają się bardziej wrażliwe i krwawią podczas szczotkowania zębów lub podczas jedzenia. Ponadto może wystąpić nieprzyjemny zapach z ust, który jest spowodowany bakteriami rozmnażającymi się w wyniku stanu zapalnego.  Innym objawem zapalenia dziąseł jest ich krwawienie podczas szczotkowania. Opuchniętych dziąseł, które krwawią, nie należy bagatelizować.

Nieleczone zapalenie przyzębia może być fatalne w skutkach. Jeśli zapalenie dziąseł nie zostanie bowiem wyleczone na czas, mogą pojawić się poważniejsze objawy, takie jak luźne zęby, ból przy gryzieniu i trudności w spożywaniu twardych pokarmów. W przypadku zaawansowanego zapalenia dziąseł może dojść nawet do utraty zębów. 

Zapalenie dziąseł – przyczyny zapalenia przyzębia

Zapalenie dziąseł, zwane także zapaleniem przyzębia, jest powszechną chorobą jamy ustnej, która dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Powoduje ona stan zapalny dziąseł, co jest wynikiem infekcji bakteryjnej. Istnieje wiele czynników, które mogą przyczynić się do wystąpienia zapalenia przyzębia. Oto najczęstsze przyczyny zapalenia dziąseł!

1. Jednym z najczęstszych przyczyn jest niewłaściwa higiena jamy ustnej. Niedokładne szczotkowanie zębów i nieregularne stosowanie nici dentystycznej powodują gromadzenie się płytki nazębnej, która jest idealnym środowiskiem dla rozwoju bakterii. Te bakterie wytwarzają toksyny, które podrażniają dziąsła i powodują ich stan zapalny. Regularne mycie zębów, stosowanie nici dentystycznej i płynów do płukania jamy ustnej jest kluczowe dla utrzymania zdrowych dziąseł.

2. Innym czynnikiem przyczyniającym się do zapalenia przyzębia jest palenie tytoniu. Nikotyna zawarta w papierosach wpływa na kurczenie się naczyń krwionośnych w dziąsłach, co prowadzi do zmniejszenia przepływu krwi. To utrudnia dostarczanie składników odżywczych do tkanek dziąsłowych i utrudnia ich zdrowy wzrost oraz odnowę. Palenie papierosów osłabia także układ odpornościowy, co sprawia, że organizm staje się bardziej podatny na infekcje.

3. Niezrównoważona dieta może również przyczynić się do zapalenia przyzębia. Brak odpowiedniej ilości witamin i minerałów w diecie może osłabić układ odpornościowy i sprawić, że organizm jest bardziej podatny na infekcje. Szczególnie ważne dla zdrowia dziąseł są witamina C, witamina D i cynk. Brak tych składników może prowadzić do osłabienia odporności i powodować stan zapalny dziąseł.

4. Zapalenie dziąseł może pojawić się na skutek stosowania niektórych leków. 

5. Oprócz tego, niektóre czynniki genetyczne i hormonalne mogą również zwiększać ryzyko zapalenia przyzębia. 

Ziołowe płukanki i nie tylko, czyli domowe sposoby na zapalenie dziąseł

• Płukanka z szałwi lub rumianku – zarówno szałwię jak i rumianek można kupić nawet w markecie. Zagotuj wodę i zrób napar. Poczekaj aż płukanka ostygnie i płucz nią jamę ustną 3 razy dziennie. Szałwia ma właściwości antyseptyczne oraz ściągające, rumianek łagodzi stany zapalne. Jeśli lubisz naturalne sposoby leczenia, koniecznie wypróbuj te płukanki.

• Olejek goździkowy – olejek goździkowy pomaga zmniejszyć stan zapalny dziąseł oraz zatrzymuje ich krwawienie. Natrzyj dziąsła olejkiem goździkowym bądź żuj goździk.

• Aloes – aloes ma właściwości łagodzące oraz bakteriobójcze. Wmasuj aloes w dziąsła, złagodzi on stan zapalny jednak nie powstrzyma krwawienia tak dobrze jak goździk.

• Szczotkowanie i nitkowanie zębów – lepiej zapobiegać niż leczyć. Pamiętaj nawet w czasie urlopu o higienie jamy ustnej. Jeśli wiesz, że możesz nie mieć możliwości umycia zębów codziennie podczas urlopu, zabierz ze sobą jedna z dostępnych na rynku płukanek do jamy ustnej.

• Woda utleniona – 3 razy dziennie powstrzymuje wzrost bakterii. Należy 3% roztwór wody utlenionej zmieszać z wodą w stosunku 1:1 i otrzymaną mieszanką płukać usta przez 30 sekund.

• Witamina C – skutecznie zmniejszy krwawienie dziąseł.

• Woda z solą – na szklankę letniej wody, dodaj łyżeczkę soli kuchennej, płucz gardło i jamę ustną. Woda z solą ma właściwości ściągające.

Przewlekłe problemy z dziąsłami – czas skonsultować się z lekarzem

Pamiętaj, że nieleczone i przewlekłe zapalenie dziąseł może doprowadzić do utraty zębów. Po powrocie z urlopu natychmiast skontaktuj się ze stomatologiem.

Higiena jamy ustnej to podstawa – zadbaj o nią,  aby mieć zdrowe dziąsła

Czyste i zdrowe zęby to najlepsze towarzystwo dla naszych dziąseł. Gdy zaniedbujemy higienę jamy ustnej, dziąsła zaczynają chorować. Co robić, aby do tego nie dopuścić? Radzi specjalista periodontolog dr hab. Małgorzata Pietruska.