Domowe metody leczenia aft – rumianek, szałwia i jogurt naturalny
Domowe metody leczenia aft – rumianek, szałwia i jogurt naturalny
Afty to dość przykra dolegliwość – niewielkie owrzodzenia pojawiają się w jamie ustnej niespodziewanie, powodują dyskomfort i ból, a ich wyleczenie bywa kłopotliwe. Zanim wybierzemy się do apteki lub lekarza po odpowiednie leki, warto wypróbować domowe metody pozbycia się aft.
Powody występowania aft mogą być bardzo różne. Ich pojawianiu się sprzyja stres i przemęczenie, niedawne przeziębienia oraz infekcje, spożywanie kwaśnych potraw i napojów, dieta uboga w witaminy oraz mikroelementy, a także choroby układu pokarmowego. Afty mają postać okrągłych, białawych owrzodzeń błon śluzowych jamy ustnej. Towarzyszy im ból, pieczenie oraz dyskomfort podczas jedzenia. Z reguły afty mijają samoistnie po kilku dniach. Proces ten można jednak przyspieszyć, stosując sprawdzone domowe metody leczenia aft.
Jednym z najpopularniejszych domowych sposobów leczenia aft jest płukanie ust ziołowymi naparami o właściwościach antybakteryjnych, przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Do ziół wykazujących takie działanie zalicza się m.in. szałwia, rumianek i rozmaryn. Gotowe płukanki z wyciągami ziołowymi można co prawda kupić bez recepty w aptekach, ale o wiele tańsze i bardziej skuteczne jest przygotowanie wywaru samodzielnie w domu. Wystarczy do tego jedna łyżeczka lub torebka suszonych ziół oraz pół szklanki gorącej wody. Napar należy parzyć przez około dziesięć minut, następnie odcedzić i po przestudzeniu wypłukać nim jamę ustną. Zabieg można powtarzać nawet 4-5 razy dziennie.
Działanie antybakteryjne i przeciwbólowe wykazuje również olejek goździkowy, a to dzięki zawartości eugenolu – silnego środka łagodzącego ból. Buteleczkę z olejkiem z goździków warto mieć zawsze w domowej apteczce, gdyż przydaje się również np. podczas niespodziewanego bólu zęba w nocy. W przypadku aft, 4-5 kropli olejku można wymieszać z łyżeczką oliwy z oliwek, takim specyfikiem nasączyć wacik i przykładać do bolącego miejsca przez 5-8 minut. Przed taką kuracją warto wypłukać usta ciepłą wodą lub roztworem wody ze zwykłą solą kuchenną.
Leczenie aft mogą wspomóc także odpowiednio dobrane produkty spożywcze. Naturalny miód posiada właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, a dodatkowo nałożony na aftę tworzy swoistą powłokę ochronną przed czynnikami zewnętrznymi. Podczas kuracji warto również spożywać duże ilości jogurtu naturalnego. Zawiera on szczepy korzystnych dla zdrowia bakterii oraz kwas mlekowy, co pozytywnie wpływa na pH jamy ustnej i reguluje florę bakteryjną. Podobnie jak w przypadku miodu, jogurtem naturalnym można bezpośrednio smarować owrzodzenia.
Jeżeli pomimo zastosowanych domowych sposobów afty nie ustępują w ciągu kilku dni, najlepiej jest zgłosić się do lekarza. Być może problem jest poważniejszy i należy wprowadzić bardziej specjalistyczne leczenie.
Estetyka, profilaktyka, ból zęba? A może uzupełnianie braków zębowych? W kolejnej sondzie Dentowizji pytamy mieszkańców Łodzi z czym najczęściej przychodzą do gabinetu stomatologicznego?
AF
Fot. condesign, pixabay.com
POWIĄZANE ARTYKUŁY
In vitro to dla wielu osób to jedyna szansa na dziecko. Największe szanse na powodzenie są przed 35. rokiem życia. Niestety, później może być coraz trudniej. Płodność kobiety spada wraz z wiekiem. W artykule wyjaśniamy, do kiedy można wykonać in vitr...
W czasie pandemii COVID-19, która tak silnie uderzyła w branżę stomatologiczną, większość z nas co najmniej kilka razy poddała się testom (także tym wykonywanym samodzielnie) na obecność wirusa SARS-CoV-2. Podobnie może wyglądać test przeznaczony dla...
Wizyty u lekarza często wiążą się z długim oczekiwaniem w kolejce w przychodni. Niestety nawet zarezerwowany wcześniej termin i godzina wizyty nie zawsze gwarantują nam wejście do gabinetu na czas. W trakcie choroby i w okresie przeziębień, gdy odpor...
Poszerzony otwór wierzchołkowy stanowi dla lekarzy dentystów spore wyzwanie podczas leczenia endodontycznego. Sposób rozwiązania tego problemu różni się w zależności od stopnia poszerzenia. – W przypadku dość szerokich otworów wierzchołkowych powinni...
- Lekarze gubią się w licznych opcjach zabiegowych - mówi implantolog dr hab. n. med. Piotr Majewski pytany o różne dostępne metody regeneracji kości przy leczeniu implantologicznym. Od czego należy uzależniać wybór metody? ...
– Istnieje wiele metod leczenia dolegliwości bólowych mięśni żucia. Najważniejszą z nich i stosowaną od dawna jest szynoterapia, którą czasami uzupełnia się o metody dodatkowe: iniekcje z zastosowaniem kolagenu, osocza bogatopłytkowego, toksyny botul...
Z różnego rodzaju badań naukowych wynika, że stres nieodłącznie wiąże się z pracą lekarza dentysty - odczuwa go bowiem nawet 80% stomatologów. O ile w niektórych przypadkach umiarkowany stres może być dla części osób mobilizacją do działania, o tyle ...
Wiele mówi się o zaległościach w leczeniu brytyjskich pacjentów stomatologicznych oraz o ogromnych trudnościach w dostępie do tańszego leczenia oferowanego przez Narodową Służbę Zdrowia (NHS). Są jednak i tacy, którzy sprawy biorą w swoje ręce – jak ...
– Leczenie nakładkowe jest mocno związane ze stomatologią cyfrową. Możliwość wizualizacji efektów leczenia przed jego podjęciem, technologie ułatwiające diagnostykę i planowanie leczenia – to elementy, które przyciągają młodych stomatologów i student...
– Każda metoda obrazowania w stomatologii ma swoje miejsce w algorytmie diagnostycznym. Trzeba jednak pamiętać, że algorytmy ulegają zmianom w związku z wprowadzaniem coraz to nowych metod obrazowania – mówi prof. dr hab. n. med. Ingrid Różyło-Kalino...
Niepowodzenie implantacji na krótko po przeprowadzonym zabiegu może mieć związek z długością użytego implantu oraz występowaniem u pacjenta alergii na antybiotyki. Badanie podejmujące tę tematykę zostało zaprezentowane podczas Sesji Generalnej i Wyst...
