Dlaczego warto stosować płyn do płukania ust?
Dlaczego warto stosować płyn do płukania ust?
Dla wielu osób codzienna higiena jamy ustnej ogranicza się do mycia zębów rano i wieczorem. Niestety, szczotkowanie usuwa tylko niewielką część szkodliwych dla zdrowia zębów bakterii. Kompleksowa higiena jamy ustnej obejmuje także regularne stosowanie nici dentystycznych oraz płynów do płukania ust. Podpowiadamy, dlaczego warto z nich korzystać.
Badania udowodniły, że samo szczotkowanie zębów usuwa jedynie część bakterii powodujących osadzanie się płytki nazębnej, a w konsekwencji – choroby dziąseł oraz próchnicę. Jama ustna jest zbudowana w bardzo specyficzny sposób, więc nie sposób jest dotrzeć do jej wszystkich zakamarków. O ile przestrzenie międzyzębowe można wyczyścić za pomocą nici dentystycznych, a język – przy użyciu gumowych wypustek umieszczonych na odwrocie szczoteczki, o tyle czystość innych trudno dostępnych miejsc zapewnia jedynie regularne stosowanie płynów do płukania ust.
Znajdujące się w wielu sklepach czy aptekach płukanki można używać na trzy sposoby. Wypłukanie ust przed umyciem zębów pomaga delikatnie zmiękczyć płytkę nazębną, przez co łatwiej da się ją usunąć. Płukanka zastosowana po szczotkowaniu zębów dodatkowo chroni jamę ustną przed działaniem szkodliwych bakterii oraz dostarcza niezbędnej dawki fluoru. Wypłukanie ust pomiędzy szczotkowaniem pomaga pozbyć się zalegających resztek pożywienia, a także odświeża oddech.
W zależności od potrzeb, można wybrać płyn do płukania ust o różnych właściwościach. Ich rodzajów, tak samo jak past do zębów, jest bardzo dużo. Niektóre delikatnie wybielają zęby, inne chronią dziąsła przed parodontozą, a jeszcze inne maskują nieprzyjemny zapach z ust spowodowany np. paleniem papierosów. W sklepach znaleźć można także bardziej specjalistyczne produkty, przywracające prawidłowe pH jamy ustnej, wzmacniające szkliwo, wspomagające implantację lub przyspieszające regenerację języka, błon śluzowych jamy ustnej czy przyzębia.
Oczywiście w stosowaniu płynów do płukania ust należy zachować umiar. Wiele z nich zawiera w swoim składzie fluor, który znaleźć można także w paście do zębów, wodzie oraz pożywieniu. Nadmiar tego pierwiastka może natomiast skutkować pojawianiem się na zębach charakterystycznych plam, a w konsekwencji – groźną chorobą zwaną fluorozą. W takich przypadkach lepiej jest wybrać płyn, który zamiast fluoru zawiera działający przeciwpróchniczo ksylitol. Z kolei płukanek zawierających alkohol nie powinny używać dzieci oraz kobiety w ciąży – mogą one wysuszać błony śluzowe i zaburzać produkcję śliny. Maluchom lepiej jest kupić produkt przeznaczony dla dzieci, wzbogacony o łagodniej działające substancje, a także o przyjemnym, owocowym smaku. Dzieciom od najmłodszych lat należy również wpajać, że płynów do płukania ust, a także pasty do zębów nie wolno połykać.
Warto wiedzieć, że działanie bakteriobójcze, przeciwzapalne oraz odświeżające mają także płukanki ziołowe, np. z rumianku, mięty czy szałwii. Można je wykonać samodzielnie w domu lub kupić gotowe mieszanki w aptece. Ich regularne stosowanie jest równie skuteczne.
AF
POWIĄZANE ARTYKUŁY
Irygator do zębów to niezbędne urządzenie do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych. Oprócz płukania jamy ustnej do utrzymania jej właściwej higieny niezbędne są bardziej zaawansowanie działania. Irygator do zębów pozwala przede wszystkim zapewnić op...
– Planowanie dnia sprawia, że praca przebiega dużo sprawniej i przyjemniej. Dzięki temu, że ułożę sobie plan na całą zmianę jestem przygotowana, niewiele rzeczy jest mnie w stanie zaskoczyć, wszystko mam pod ręką, mogę skupić się na zabiegu, który wy...
Zestawy zabiegowe do leczenia zachowawczego, do endodoncji, do chirurgii – przygotowywane przez asystentki i higienistki zestawy narzędzi i materiałów mogą okazać się ogromnym ułatwieniem dla całego zespołu stomatologicznego. – Uważam, że to naprawdę...
Syropy owocowe to doskonałe źródło witamin, dlatego warto mieć je w swojej kuchni zawsze pod ręką. Tego typu naturalne produkty egzamin zdają szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy to nasz organizm staje się bardziej podatny na różnego rodzaju...
Zapytaliśmy lekarzy dentystów uczestniczących w kursie certyfikacyjnym Invisalign Go o powody ich zainteresowania leczeniem nakładkowym oraz korzyści, jakie widzą dla siebie i swojej pracy w związku z uczestnictwem w kursie. – Brakowało nam opcji pr...
enel-med stomatologia to sieć zlokalizowanych w całym kraju klinik stomatologicznych, należąca do Centrum Medycznego ENEL-MED S.A. Sieć cały czas poszukuje lekarzy dentystów, chcących rozpocząć współpracę w klinikach stomatologicznych w Gdańsku, Kato...
Każdy z nas chce cieszyć się pełnym i pięknym uzębieniem. Niestety, nie zawsze jest to możliwe. Często w wyniku próchnicy oraz innych schorzeń (np. paradontozy) dochodzi do utraty zębów stałych. Na szczęście, w dzisiejszych czasach możemy skorzystać ...
Już 19 marca odbędzie się 2. Konferencja Alignerowa, organizowana przez portal Dentonet.pl we współpracy z firmą Align Technology, właścicielem marki Invisalign oraz Polską Akademią Alignerową. Będzie to doskonała okazja, by dowiedzieć się, jakie kor...
Paperdent – niemiecka firma zajmująca się produkcją ekologicznych środków do higieny jamy ustnej – wprowadziła na rynek płyn do płukania jamy ustnej w kartoniku, który jest wykonany z tektury i w pełni nadaje się do recyklingu. Współpraca między fir...
Implanty zębowe to najnowocześniejsza i najdoskonalsza metoda uzupełniania luk w naturalnym uzębieniu. Są one bardzo trwałe, zapewniają świetne efekty funkcjonalne oraz estetyczne. Nowoczesne leczenie z użyciem implantów zębowych w Poznaniu oferuje k...
Już w czwartek 10 marca o godz. 18:00 odbędzie się organizowany przez firmę Align Technology, właściciela marki Invisalign, webinar „Dlaczego warto pracować z Invisalign?”. Poprowadzi go dr n. med. Maciej Cićkiewicz – specjalista ortodonta. Współcze...
